こんにちは！
八千代たいよう整骨院です☀
１月に入り、冬の寒さがかなり本格化してきました。
真冬と呼ばれるこの時期は、室内と室外の寒暖差がかなり激しいことから自律神経の乱れが生じやすくなってしまいます。
更に冷え性の方は、血流量の低下から、
「朝起きるのが辛い」
「頭痛や肩こりがひどい」
「冷えて寝つきが悪く睡眠リズムが崩れてしまう」
こんな方が急増します。
免疫機能も同時に低下するため、風邪もひきやすくなってしまいます。
今年の年末年始は特にインフルエンザや胃腸炎が多かったみたいですね…
当院では、寒さや体の冷えからくる自律神経の乱れに対し的確な整体を行います！
☆ホットパックによる温熱を加えて、体の冷えや血流量低下にアプローチ
☆全身の筋肉をマッサージして緊張からくるいたみやだるさをケア
☆骨格を整えることで自律神経の乱れにアプローチ
☆凝り固まった筋肉をストレッチすることで柔軟性向上
トータル的に整体を受けることができますのでおススメです！！
違和感や不調を感じている方がいらっしゃいましたら、お早めに整体を受けてすきっりして頂けたらと思います！！
自律神経の乱れでお困りの方は、お気軽に八千代たいよう整骨院までお問い合わせくださいね(^_^)/
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