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歩くほど痛みが増してくるポジションを修正。股関節の矯正と足首の調整をすることで膝の安定を図る。
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ケアストレッチ後に、姿勢アライメントの修正トレーニング。自宅でも実施することで早期に効果を出します。
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座位トレーニングを中心にインナーマッスルを強化し、筋緊張を緩和し、本来の機能を再活性化を図る
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過負荷な筋トレは行いません。骨盤修正をしつつ、筋肉の再活性化により筋肉の質の向上が短期間で実現。
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R6年1月チラシ（クーポン付き）
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トレーニングスペース
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トレーニングスペース
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メンテナンススペース
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つながる整体はLINEで担当セラピストにいつでも相談できる新しい健康づくり
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筋膜リリースやストレッチ、フロスバンドなど専門的プログラムで体質改善を図ります。
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メンテナンスだけでなく、フィットネスを行い動作方法やホームワークの確認をします。
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隣はつくば国際会議場です。窓から光が差し込むと清々しい明るい店内です。
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国家資格を持つ病院やクリニックで長年の経験を持つセラピストがあなたの状態を分析し適したプランを提案。
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まずは初回アセスメントにお申し込みください。気づかなかった体の特徴を説明。メンテナンス体験も。
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２つのコースをご用意しています。本気で向き合い体質改善を図りたい方には定期コースをお勧め！
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