パーソナルトレーニングもボディケアも細谷にお任せ！
前橋市のパーソナルジムMiaMia代表の細谷亮太です。
フィットネス業界に従事して１０年以上。
パーソナルトレーナー、タイ古式マッサージセラピストとして活動しています。
「肩が上がるようになった」「MiaMiaに来るとげんきになる」「姿勢綺麗になったねと言われる」「かわいい服が切られるようになった」「筋肉がついてカッコよくなった」....などなどお客様の綺麗な変化を目の当たりできるこの職業が大好きです。
「運動が苦手だから...」とパーソナルジムを避けていませんか？？
苦手だから、できないなんてことはありません。
正しい指導と確かな知識とともに頑張りましょう。
恥ずかしいことなんて何もありません。
腰が重くなる必要なんてありません。
トレーニングやダイエット、ボディケアのお手伝いをさせていただけませんか？
筋肉をつけたい、巻き肩ケアしたい、ダイエットしたい、10年ご自分の脚で歩きたい、ストレス解消したい...
前橋市のパーソナルジムMiaMiaにお任せください！！
- 得意なこと
お尻トレーニング、肩周りのタイ古式マッサージ
- 経歴
・小学生時代
→サッカー前橋市代表/走り幅跳び群馬県２位/4x100mR群馬県１位
・中学生時代
→4x100mR 群馬県新記録樹立(2009年当時)
→100m/200m/4x100mR群馬県１位。
→100m関東大会4位/200m関東大会4位
→100m/200m/4x100R 全国大会出場
・高校生時代
→関東大会5回、インターハイ2回出場
・学生時代
→18歳からパーソナルトレーナーとして活動
→複数大学でストレングストレーナーとして活動
→小学校教諭免許取得
・新卒
→海外協力隊として2年間タンザニアへ派遣
→タンザニアにて述べ約1000人に対して走り方指導
→タンザニアで教科書を編纂
→タンザニアにてキリマンジャロ州モシ市長から表彰を受ける
→タンザニアのジムにてジムトレーナーに対する指導を実施
・帰国後(2020年)
→タイ古式マッサージセラピストの資格を取得
→コロナ禍の5月にMiaMiaを前橋市で開業
→出張をベースにパーソナルトレーナーとして再活動開始
→2020年10月に前橋市大手町にMiaMia実店舗をオープン
- 専門分野
パーソナルトレーニング指導、タイ古式マッサージ
- 表彰実績
陸上競技→小中高合わせて100枚以上の賞状を授与される
海外協力隊→タンザニアキリマンジャロ州モシ市長から賞状授与
