be+Y_stretch

心斎橋にある綺麗なジムです。
体力に自信がなく心配でしたが、
トレーナーさんが優しく指導してくださりとても楽しかったです！＾＾
食事のことや、家でしてる筋トレなどの質問も
とても分かりやすく教えて頂きました！

スタジオはとても奇麗で、スタッフさんたちは笑顔で感じも良いです。アットホームで楽しく通えそうです。
トレーニングも不安があったのですが、丁寧に教えていただけました。
正しいフォームなども細かく教えてくれるので安心です。
スタッフさんは知識が豊富なので、挫折しそうになってもアドバイスいただけて無理なく継続していけそうです。

最近、少しふとったかな？と思い続けて数ヶ月･･･。
仕事帰りの心斎橋の商店街に新しくジムが出来ていたので見学させて頂き体験してきました。
ジムが心斎橋商店街という事もあり会社帰りに通えるので、めんどくさがり屋の私にはピッタリで負担なく通えそうです。
本当に立地条件って大事なんだと思いました。

トレーナーの先生も若くてお綺麗な方で、私もあんなにカッコよくなれたらと思ってしまいましたが先ずは基礎体力作りからかな？
色々とトレーニングの事もですが、栄養や体のつくりの話など体つくりに関する詳しい話も聞けてあっという間に時間が過ぎてしまいました。

月額のトレーニングジムはさぼりがちな私ですが、予約を取って忘れない様に通えるのは良いかもと思ったので週２位でトレーニングを始めてみようと思いました。

こちら紹介で試しに行ってみました。
結論から言うと本当に良いジムだと感じました！
僕はSASUKE競技、テニス、ボクシングをしているので運動が大好きですが、こちらで細かい動作などを教えてもらいパフォーマンスアップに繋がる感覚がありました！
インストラクターの方も明るく元気で、楽しく取り組めました＾＾
楽しく取り組めるので、運動が好きな方はもちろん、運動に自信の無い方にもオススメです！
僕は月に3〜4回通おうと考えています！