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一人一人の身体と心に合わせた指導で初めてでも安心♪
本当の健康と美しさを支える≪イルチブレインヨガ≫へ！
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---からだとココロの健康は、脳の健康から♪---
≪イルチブレインヨガ≫では
東洋の伝統的なトレーニングと先進脳科学を組み合わせた
【脳活性化ヨガ】というトレーニングを行っております。
脳の働きを活性化させ、心身本来の健康を取り戻しましょう！
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≪イルチブレインヨガ≫は少人数制指導！
経験豊富なインストラクターが、
一人一人の体と心の状態を確認しながら
最適なトレーニングを行っていきます！
現在は20代〜80代までの
幅広い年代の方にご参加頂いております！
初めての方・体が硬い人でも、
老若男女問わず、お気軽にお越し下さい♪
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1回70分の【一般クラス】では、
骨盤のバランスストレッチや呼吸法、
今話題の瞑想等を取り入れながら、
自然なバランスに整えるトレーニングを行っています。
はじめは疲れてた表情だった方も、
最後は明るい表情に変わっている･･･
そんな大好評のトレーニングです！
◎土日祝日も受付！
ご都合に合わせてご参加頂けます。
◎振替レッスンOK！
忙しい方でも無理なく通う事が出来ます。
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『スタジオに来ると、肩の力が抜けてホッとする！』
そんなお言葉を頂いています♪
是非一度、遊びに来て見て下さいね！
貴方のお越しを心よりお待ちしております♪
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：マット完備(貸出無料)、暖かいお茶があります。
・特徴：ホッと一息つく空間の中で、エクササイズ内容に応じたヒーリングミュージックがかかっています。
・振替OK！：予約日に急な仕事が入ったり、予約していないが行きたくなった時、電話orメールで受付OK！
・充実のサポートシステム：個別のトレーニングサポート、腸ヒーリング、呼吸法など他にも効果をご実感いただくためのサポートが充実しています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 8:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~22:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 受付時間 8:00〜22:00
- 定休日補足
- スタジオ体験のみの場合、応相談可
口コミ
写真
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体・心・脳のバランスをととのえるヨガ
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全てのエクササイズがこの「頭スッキリ、お腹は温かくなる」ために構成されています。
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メイントレーナーの 泉 修子 （いずみ しゅうこ）です！
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サブトレーナー の麻生 友子 （あそう ともこ）です！
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魚貞ビル4階にあります。
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スタジオ内は明るく、床も少し柔らかく、安全性を配慮した空間になっています。
概要
店舗名
イルチブレインヨガマチダスタジオ
イルチブレインヨガ 町田スタジオジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
- 8:00~22:00
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水
- 8:00~22:00
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木
- 8:00~22:00
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金
- 8:00~22:00
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土
- 8:00~22:00
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日
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祝
- 8:00~22:00
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- 営業時間補足
- 受付時間 8:00〜22:00
- 定休日補足
- スタジオ体験のみの場合、応相談可
駐車場
- 駐車場補足
- スタジオ前に有料駐車場があります。(60分／200円)
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