コイズミセイコツイン
接骨・整骨
マッサージ
整体
パーソナルトレーニング
¥6,480(税込)
小川駅徒歩2分。
産後骨盤矯正が人気!平日21時まで受付OK!
鷹の台駅より直進徒歩2分!!
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主にアスリート向けのパーソナルトレーニングを行います。 競技における目標や課題を明確にして完全オーダーメイドなトレーニングを提供します。 当院で行うトレーニングは一般的に行われている筋力トレーニングとは一味違っています。 「より効率的」で「より効果的」で「より経済的」な運動構造を構築していくためのトレーニングです。 身体を最大限使えるようになることはパフォーマンスを上げるだけでなくスポーツ外傷、スポーツ障害のリスクを下げることに繋がります。 ぜひ自分の身体の可能性を引き出してあげてください。 「わたしはスポーツしていないけど運動不足を解消して身体を軽くして楽になりたい!」 「アスリートというほどではないけど趣味のスポーツをなるべく長く続けていきたい!」 「慢性的な肩こりや腰痛なのでジムに行ってどうにかしたいが何をすればいいのか分からない…。」 「この先の人生、膝の痛みや腰の痛みにビクビクしていたくない!」 などの悩みを持つ方も多く来院して頂いています! 当院のスローガンは「誰でもみんなアスリート」なのでスポーツをやっていない方もぜひお気軽にご相談下さい♪