一人きりにされない少人数・丁寧指導の女性限定フィットネスジム。初心者、他のジムで痩せなった人に最適なセミパーソナルトレーニング、マンツーマンのパーソナルトレーニング、キックボクシングコース、花嫁ブライダルダイエットコースもあり!
ViVi-UPでできること
● 筋力アップ
● 体幹トレーニング
● ダイエット
● 体を引締める
● お腹の脂肪をとる(くびれたウエスト)
● 体を鍛える
● ストレス解消
ViVi-UPは、「一人で通えるか不安」、「体幹を鍛えたいけれど方法がわからない」といった運動経験のない女性や、「スポーツジムに通ったけれど痩せなかった」といった女性にも喜ばれている少人数制フィットネスジムです。
トレーニング方法、痩せなかった理由もパーソナルトレーナーが分析し、一人一人に合う方法を提案。 低価格でも成果の出るセミパーソナルトレーニングやマンツーマンのパーソナルトレーニングで、変わっていく自分を体感しよう!
ViVi-UPは、こんなお悩みの方におすすめです!
● 運動経験がなく、トレーニングできるかちょっと不安。。。
→ ViVi-UPはパーソナルトレーナーがトレーニング方法や体を引き締める方法を丁寧に指導してまいりますので、運動習慣のない初心者の方でも無理なく行っていただけます。
● 一人で通えるか不安です。。。
→ ViVi-UPは少人数制のフィットネスジムなので、パーソナルトレーナーが利用者様とコミュニケーションをしっかりとることができ、一人きりにされることもありません。気楽に楽しく通っていただけます。
● スポーツジムに通ってみたけれど、痩せなかった。。。
→ スポーツジムは個別指導(パーソナルトレーニング)と一般(マシンの使い方を指導)という仕組みのところも多く、一般コースの金額が安かったので通ったけれど効果が出なかった、という声をよく聞きます。
ViVi-UPはセミパーソナル・パーソナルトレーニングなので、「お腹の脂肪をとりたい」、「体幹を鍛えたい」といった希望をヒアリングし、一人一人に合ったトレーニング方法を丁寧にアドバイス、しっかり効果を出していきます。
● パーソナルトレーニングに興味はあるけれど、高額なので金額的な負担を感じてしまう。。。
→ ViVi-UPはパーソナルトレーニングだけではなく、低価格セミパーソナルトレーニングがあります。
パーソナルトレーニングは効果の高いトレーニングで成果も出ますが、安くても1回¥4,000、平均¥6,000位と、どうしても金額が高くなってしまいます。しかし、「少人数制」「決まった時間帯で行う」【セミパーソナルトレーニング】であれば、安い料金(1回¥2,250)で、一人一人に合った丁寧な指導が受けられ、しっかりと成果も出せます!
● 自分に合ったトレーニング方法がわからない。。。
→ 一人一人体形や体質が違うように、その方の体形を活かす部分、カバーすべき部分も異なります。パーソナルトレーナーがその方の希望に沿いつつ、効果の期待できるトレーニング方法を指導してまいりますので、ご安心ください。
● ちゃんと筋肉に効いているかわからない。。。
→ ViVI-UPはセミパーソナルトレーニング、パーソナルトレーニングが中心です。パーソナルトレーナーは筋肉への効かせ方を熟知しており、利用者様のフォームや負荷の掛け方など、すぐ隣で観察し、筋肉に効く正しいフォームまで導きますのでご安心ください。
● 食事について、トレーナーさんに聞きたいことがあるけれど相談しづらい。。。
→ ViVI-UPのパーソナルトレーナーは、運営会社のトレーニング指導試験をクリアしたプロのトレーナーですので、しっかりした知識や経験をもとにご質問に答えています。体を引き締めるための食事管理も、アプリを使って手軽に相談できますので、わからないことがございましたらお気軽にご相談ください!
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴:宝石店エレガンスの2階ホールという上質な空間で、トレーニングやキックボクシングを行えます!
・トレーニング用具と服装について:トレーニング用具やキックボクシング用具は全て用意されていますので、内履きの靴と運動しやすい服装でお越しください。
・着替えについて:店内レストルームで着替えることも可能です。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜20:00
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00~20:00 | 休 |
- 営業時間補足
- コースは予約制となりますので、それぞれのコースで選べる時間帯が異なります。
口コミ
写真
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間/定休日
-
月
- 10:00~20:00
-
火
- 10:00~20:00
-
水定休日
-
木
- 10:00~20:00
-
金
- 10:00~20:00
-
土
- 10:00~20:00
-
日
- 10:00~20:00
-
祝
- 10:00~20:00
-
- 営業時間補足
- コースは予約制となりますので、それぞれのコースで選べる時間帯が異なります。
駐車場
- 駐車場補足
- 無料駐車場6台あります。
関連ページ
- 公開日
- 最終更新日