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¥11,550(税込)
特典対象:全員 期間:8月末まで (通常の初回限定価格 ¥13,200-より更にプライスオフ☆)
【大満足フルコース】小顔矯正+フェイスリフトでフェイスラインが引き締まった顔へ★ドライヘッドスパで頭皮もスッキリ+美容整体で歪んだ全身も整う[小顔/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/整体]
施術時間 120分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×60分間
¥9,750(税込)
特典対象:全員 期間:8月末まで(通常の初回限定価格 ¥11,000-より更にプライスオフ☆)
小顔矯正フェイスリフトと美容整体の組み合わせで身体アライメントから小顔にアプローチ!小顔に悪影響となる首/肩/背中のコリをオールハンド筋膜リリース整体にて調整◎小顔を追求できるメニューです◎
施術時間 90分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×90分間
¥2,970(税込)
※インボディ〈体組成測定器〉にて無料で体重・筋肉量・体脂肪率を測定しながら数値で管理し、トレーニングを進めて行きます。
国内最難関トレーナー資格である日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー資格保持者が担当。関節の不調があってもご心配なく。経験豊富なトレーナーが、筋膜リリース整体も組み合わせた完全個別のプログラムをご提案。
担当トレーナーは
■甲子園常連校出身(近畿大会優勝、甲子園出場)
■キックボクシング元プロ選手&指導者10年
■トライアスロン競技経験者
と選手経験も豊富
トレーナー経験も
■U-15サッカークラブチーム チーフアスレティックトレーナー8年
■フルコンタクト空手選手トレーニング指導
■プロ・アマキックボクサートレーニング&コンディショング担当10年
■キックボクシング世界王者リハビリテーション担当
など豊富。
更に国内最難関トレーナー資格である日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの専任教員として資格取得指導を17年間担当。
指導経験も豊富なトレーナーが担当致します。
「リバウンドを繰り返してしまう」「一人だとトレーニングが続かない」「短期間で効果を出したい」そんなお悩みをお持ちではありませんか? Nexfit for personalの回数券は、経験豊富なプロのトレーナーがあなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、目標達成まで徹底的にサポートします。
丁寧なカウンセリングで、現在の身体の状態や目標、ライフスタイルを詳しくヒアリング。それに基づき、あなたに最適なトレーニングメニューと食事指導を提案します。正しいフォームや身体の使い方をマンツーマンで指導するため、運動初心者の方も安心して取り組めます。効率的かつ効果的に理想の身体を目指しましょう。
当ジムは手ぶらで通えるのが魅力。ウェア、シューズ、タオル、水はすべて無料でレンタル可能です。仕事帰りや買い物のついでにも気軽にトレーニングができます。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動パフォーマンス向上など、様々な目的に対応。回数を重ねるごとに、身体の変化を実感し、トレーニングが習慣になること間違いなしです。
「本気で変わりたい」「結果を出したい」あなたに選ばれる、Nexfit for personalの回数券で、理想の自分を現実のものにしませんか?
60分間
トレーニング後には
既存も新規も全員対象
¥2,970(税込)
【初回限定】
50分体験では
(1)20分カウンセリング
(2)30分セッション
<レンタル有>
ウェア/シューズ/フェイスタオル
※シューズは23から27cmまで1cm刻みでご用意しております。
上記のサイズ以外の方はご自身にてシューズをご持参ください。
体験可能サービスのご案内をご参照ください。
〈目的別パーソナルトレーニング〉※歩き方・走り方の指導を含む
●ボディメイク
●ダイエット
●スポーツ(競技力向上)
〈リハビリテーションパーソナルトレーニング〉
●各種リハビリテーション(リコンディショニング)
〈オールハンドの筋膜リリース〉
●オールハンド筋膜リリース整体
●フットケア(足底の痛みなど)
●フェイスリフト
50分体験は
(1)20分カウンセリング
(2)30分パーソナルトレーニング
新規のお客様のみ
当日に『お試し3回チケット』をご購入いただいたお客様は
体験料を無料とさせていただきます。
新規のお客様のみ対象となります。
¥4,400(税込)
ドライヘッドスパでは機器などを一切使用しない「オールハンド筋膜リリース」で、凝り固まった頭皮の疲れを解します。小顔矯正フェイスリフトとの相性も◎合わせてご体験ください[ヘッドスパ]
施術時間 30分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×30分間
初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
個人差がありますが、痛みを生じる場合がございます。
新規のお客様のみ適応
¥7,700(税込)
自然なフェイスラインの小顔に♪お顔の筋肉とコリをオールハンド筋膜リリースで解きほぐす◎あご/頬/ほうれい線/目/額/ハチ回りのコリを解してすっきり小顔へ[小顔/小顔矯正/人気小顔/整体]
そのお顔『“骨格”のせい、と思って諦めていませんか?』
身体がストレッチやトレーニングで変わるのと同様、お顔も筋膜リリースやエクササイズによって大きく変わっていきます。
オールハンドによる筋膜リリースでお顔の筋肉を解放していきます。
<期待できる効果がたくさん>
・頬が上がる
・眉目が上がる
・アゴが細くなる
・目が大きくなる
・頬のしこりが無くなる
・不要な顔の凹凸が無くなる
・自然と口角が上がるようになる
・ほうれい線が消える などなど
お顔全体でも60分以内、部位別なら5分とかからずに
変化を体現される方が多くいらっしゃいます。
お時間をいただければ”頭皮筋膜リリース”も実施致します。
また、手技ではお顔の癒着した筋肉や組織をほぐしていきます。
※個人差はありますが、”痛み”が生じる場合がございます。
力加減は調整可能ですが、短時間で結果を出したい場合は相応の痛みを伴いますので予めご了承ください。
筋肉をリリースするだけですが、お顔の筋肉の使い方次第では
翌朝にはお顔の感じが更に良くなっている、という声も良く耳にします。
美容整形手術を検討している方は
50分の施術を体験するのがおすすめです。(20分カウンセリング+30分施術)
施術時間 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×60分間
初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
個人差がありますが、痛みを生じる場合がございます。
美容整形手術で糸をお使いの方は、該当部位を施術出来ません。
予めご了承ください。
¥9,900(税込)
ドライヘッドスパと小顔矯正フェイスリフトの相乗効果で速攻小顔に!凝り固まった頭皮首肩とお顔の筋膜をリリースで極上のリラックス体験を♪定価12,650円→9,900円[小顔/小顔矯正/ヘッドスパ]
施術時間 90分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×90分間
初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
個人差がありますが、痛みを生じる場合がございます。
新規のお客様のみ適応
¥11,000(税込)
小顔矯正フェイスリフトと美容整体の組み合わせで全身から小顔にアプローチ!小顔に悪影響となる首/肩/背中のコリをオールハンド筋膜リリース整体にて調整◎小顔を追求できるメニューです◎
施術時間 90分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×90分間
初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
個人差がありますが、痛みを生じる場合がございます。
新規のお客様のみ適応
¥11,440(税込)
ドライヘッドスパと美容整体の組み合わせで頭皮から身体までケア!小顔に悪影響となる首/肩/背中のコリをオールハンド筋膜リリース整体にて調整◎小顔を追求できるメニューです◎
施術時間 90分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×90分間
初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
個人差がありますが、痛みを生じる場合がございます。
新規のお客様のみ適応
¥13,200(税込)
【大満足フルコース】小顔矯正+フェイスリフトでフェイスラインが引き締まった顔へ★ドライヘッドスパで頭皮もスッキリ+美容整体で歪んだ全身も整う[小顔/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/整体]
施術時間 120分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×120分間
初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
個人差がありますが、痛みを生じる場合がございます。
新規のお客様のみ適応
¥2,970(税込)
【初回限定】
50分体験では
(1)20分カウンセリング・検査測定
(2)30分セッション
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/肩甲骨の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/人気整体]
20分カウンセリング・検査測定
30分オールハンド筋膜リリース施術
当日に『お試し3回チケット』以上の回数チケットをご購入いただいたお客様は
体験料を2,970円OFFとさせていただきます。
新規のお客様のみ対象となります。
新規のお客様のみ
¥6,600(税込)
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/肩甲骨の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/人気整体]
施術時間 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×60分間
注意事項:初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
新規のお客様のみ適応
¥8,910(税込)
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/肩甲骨の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/人気整体]
施術時間 90分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×90分間
注意事項:初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
新規のお客様のみ適応
¥11,990(税込)
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/肩甲骨の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/人気整体]
施術時間 120分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×120分間
注意事項:初回限定価格は新規の方のみ適応となります。
新規のお客様のみ適応
¥5,500(税込)
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/上背部の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/[人気整体]
本施術の結果は下記に記載したお客様の声ぜひご覧ください。
〈60歳 男性〉
●肩の可動域制限
▶右肩を挙げると痛くて90度位しか上がらず、巻き肩だったが、
施術を数回実施したところ、大幅に痛みが軽くなり左右同じ高さまで腕が上がるまで回復。
〈53歳 女性〉
●肘外側の痛み
▶右ひじ外側にしつこい痛みがあり、以前やっていたダンベル体操から
半年くらい不調が続いていたが
開始からわずかたったの3で10だった痛みが3まで軽減。
●肩こり・痛み
▶ 左肩に15年来のしこりとしつこい痛みがあり、整体に行っても良くなりませんでした。
『これは無理です』とさじを投げられた症例。
状態をチェックし原因の仮説を立てたうえで施術を行ったところ、
痛みが10から6へ軽減しました。
〈60歳 男性〉
●肩こり・痛み
▶左肩の内側と左首の付け根に非常に不快な痛みとこりがあった。
2時間の施術で10の痛みが2.5程になり、
すっかり気持ち悪さがなくなり快適になった。先生はまさにゴッドハンドです。
●歩行
▶ 歩き方を矯正。
言われた通り歩けた時は自然に母趾球で地面をける感じが分かり
楽に歩けるようになりました。
●走法
▶ 走り方を矯正し
途中で太ももとふくらはぎがパンパンになり
長時間走れなかったり、走った翌日に太ももとふくらはぎが筋肉痛になったりと
2.3日は間を空けないと走れない状態でした。
走り方の矯正以降は、それらの症状が嘘のようになくなり、
翌日も軽い筋肉痛がお尻に出る程度ですぐに走りたい気分に。
〈54歳 女性〉
● 右股関節開排制限
▶ 16年前の出産以来、開かなくなってしまった股関節。
数分のオールハンド筋膜リリースにより、正常可動域レベルへと膝が開くようになりました。
30分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×30分間
¥9,350(税込)
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/上背部の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/[人気整体]
本施術の結果は下記に記載したお客様の声ぜひご覧ください。
〈60歳 男性〉
●肩の可動域制限
▶右肩を挙げると痛くて90度位しか上がらず、巻き肩だったが、
施術を数回実施したところ、大幅に痛みが軽くなり左右同じ高さまで腕が上がるまで回復。
〈53歳 女性〉
●肘外側の痛み
▶右ひじ外側にしつこい痛みがあり、以前やっていたダンベル体操から
半年くらい不調が続いていたが
開始からわずかたったの3で10だった痛みが3まで軽減。
●肩こり・痛み
▶ 左肩に15年来のしこりとしつこい痛みがあり、整体に行っても良くなりませんでした。
『これは無理です』とさじを投げられた症例。
状態をチェックし原因の仮説を立てたうえで施術を行ったところ、
痛みが10から6へ軽減しました。
〈60歳 男性〉
●肩こり・痛み
▶左肩の内側と左首の付け根に非常に不快な痛みとこりがあった。
2時間の施術で10の痛みが2.5程になり、
すっかり気持ち悪さがなくなり快適になった。先生はまさにゴッドハンドです。
●歩行
▶ 歩き方を矯正。
言われた通り歩けた時は自然に母趾球で地面をける感じが分かり
楽に歩けるようになりました。
●走法
▶ 走り方を矯正し
途中で太ももとふくらはぎがパンパンになり
長時間走れなかったり、走った翌日に太ももとふくらはぎが筋肉痛になったりと
2.3日は間を空けないと走れない状態でした。
走り方の矯正以降は、それらの症状が嘘のようになくなり、
翌日も軽い筋肉痛がお尻に出る程度ですぐに走りたい気分に。
〈54歳 女性〉
● 右股関節開排制限
▶ 16年前の出産以来、開かなくなってしまった股関節。
数分のオールハンド筋膜リリースにより、正常可動域レベルへと膝が開くようになりました。
施術時間 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×60分間
¥12,925(税込)
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/上背部の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/[人気整体]
本施術の結果は下記に記載したお客様の声ぜひご覧ください。
〈60歳 男性〉
●肩の可動域制限
▶右肩を挙げると痛くて90度位しか上がらず、巻き肩だったが、
施術を数回実施したところ、大幅に痛みが軽くなり左右同じ高さまで腕が上がるまで回復。
〈53歳 女性〉
●肘外側の痛み
▶右ひじ外側にしつこい痛みがあり、以前やっていたダンベル体操から
半年くらい不調が続いていたが
開始からわずかたったの3で10だった痛みが3まで軽減。
●肩こり・痛み
▶ 左肩に15年来のしこりとしつこい痛みがあり、整体に行っても良くなりませんでした。
『これは無理です』とさじを投げられた症例。
状態をチェックし原因の仮説を立てたうえで施術を行ったところ、
痛みが10から6へ軽減しました。
〈60歳 男性〉
●肩こり・痛み
▶左肩の内側と左首の付け根に非常に不快な痛みとこりがあった。
2時間の施術で10の痛みが2.5程になり、
すっかり気持ち悪さがなくなり快適になった。先生はまさにゴッドハンドです。
●歩行
▶ 歩き方を矯正。
言われた通り歩けた時は自然に母趾球で地面をける感じが分かり
楽に歩けるようになりました。
●走法
▶ 走り方を矯正し
途中で太ももとふくらはぎがパンパンになり
長時間走れなかったり、走った翌日に太ももとふくらはぎが筋肉痛になったりと
2.3日は間を空けないと走れない状態でした。
走り方の矯正以降は、それらの症状が嘘のようになくなり、
翌日も軽い筋肉痛がお尻に出る程度ですぐに走りたい気分に。
〈54歳 女性〉
● 右股関節開排制限
▶ 16年前の出産以来、開かなくなってしまった股関節。
数分のオールハンド筋膜リリースにより、正常可動域レベルへと膝が開くようになりました。
施術時間 90分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×90分間
¥16,500(税込)
肩こり/腰痛/膝/ふくらはぎ/足首/肘/背中/上背部の内側などの不調部位を、当社独自のオリジナル整体・オールハンド筋膜リリースでスッキリケアへ![整体/オリジナル整体/おすすめ整体/[人気整体]
本施術の結果は下記に記載したお客様の声ぜひご覧ください。
〈60歳 男性〉
●肩の可動域制限
▶右肩を挙げると痛くて90度位しか上がらず、巻き肩だったが、
施術を数回実施したところ、大幅に痛みが軽くなり左右同じ高さまで腕が上がるまで回復。
〈53歳 女性〉
●肘外側の痛み
▶右ひじ外側にしつこい痛みがあり、以前やっていたダンベル体操から
半年くらい不調が続いていたが
開始からわずかたったの3で10だった痛みが3まで軽減。
●肩こり・痛み
▶ 左肩に15年来のしこりとしつこい痛みがあり、整体に行っても良くなりませんでした。
『これは無理です』とさじを投げられた症例。
状態をチェックし原因の仮説を立てたうえで施術を行ったところ、
痛みが10から6へ軽減しました。
〈60歳 男性〉
●肩こり・痛み
▶左肩の内側と左首の付け根に非常に不快な痛みとこりがあった。
2時間の施術で10の痛みが2.5程になり、
すっかり気持ち悪さがなくなり快適になった。先生はまさにゴッドハンドです。
●歩行
▶ 歩き方を矯正。
言われた通り歩けた時は自然に母趾球で地面をける感じが分かり
楽に歩けるようになりました。
●走法
▶ 走り方を矯正し
途中で太ももとふくらはぎがパンパンになり
長時間走れなかったり、走った翌日に太ももとふくらはぎが筋肉痛になったりと
2.3日は間を空けないと走れない状態でした。
走り方の矯正以降は、それらの症状が嘘のようになくなり、
翌日も軽い筋肉痛がお尻に出る程度ですぐに走りたい気分に。
〈54歳 女性〉
● 右股関節開排制限
▶ 16年前の出産以来、開かなくなってしまった股関節。
数分のオールハンド筋膜リリースにより、正常可動域レベルへと膝が開くようになりました。
施術時間 120分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
施術後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:1回×120分間
¥23,100(税込)
〈初回限定!〉お試し3回チケット
※対象※各種『体験メニュー』がお済みの方。
「運動が苦手」「何から始めればいいか分からない」「ダイエットが続かない」…そんなあなたに朗報です! Nexfit for personalのパーソナルトレーニングは、経験豊富なプロのトレーナーがあなたの身体の状態や目標、ライフスタイルに合わせて最適なトレーニングプランをオーダーメイドで作成します。
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たった3回のトレーニングで、身体の変化を実感し、トレーニングの楽しさに気づくことができるでしょう。この機会に、理想の自分への第一歩を踏み出しませんか?
時間・回数:3回×60分間
有効期間:10か月
初回限定
体験プログラムが終了した方
¥79,200(税込)
目的別パーソナルトレーニング 8回チケット
※インボディ〈体組成測定器〉にて無料で体重・筋肉量・体脂肪率を測定しながら数値で管理し、トレーニングを進めて行きます。
「リバウンドを繰り返してしまう」「一人だとトレーニングが続かない」「短期間で効果を出したい」そんなお悩みをお持ちではありませんか? Nexfit for personalの回数券は、経験豊富なプロのトレーナーがあなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、目標達成まで徹底的にサポートします。
丁寧なカウンセリングで、現在の身体の状態や目標、ライフスタイルを詳しくヒアリング。それに基づき、あなたに最適なトレーニングメニューと食事指導を提案します。正しいフォームや身体の使い方をマンツーマンで指導するため、運動初心者の方も安心して取り組めます。効率的かつ効果的に理想の身体を目指しましょう。
当ジムは手ぶらで通えるのが魅力。ウェア、シューズ、タオル、水はすべて無料でレンタル可能です。仕事帰りや買い物のついでにも気軽にトレーニングができます。トレーニング後はプロテインもご用意しており、至れり尽くせりの環境であなたのボディメイクを応援します。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動パフォーマンス向上など、様々な目的に対応。回数を重ねるごとに、身体の変化を実感し、トレーニングが習慣になること間違いなしです。
「本気で変わりたい」「結果を出したい」あなたに選ばれる、Nexfit for personalの回数券で、理想の自分を現実のものにしませんか?
トレーニング 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:8回×60分間
有効期間:10か月
¥112,200(税込)
目的別パーソナルトレーニング 12回チケット
※インボディ〈体組成測定器〉にて無料で体重・筋肉量・体脂肪率を測定しながら数値で管理し、トレーニングを進めて行きます。
「リバウンドを繰り返してしまう」「一人だとトレーニングが続かない」「短期間で効果を出したい」そんなお悩みをお持ちではありませんか? Nexfit for personalの回数券は、経験豊富なプロのトレーナーがあなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、目標達成まで徹底的にサポートします。
丁寧なカウンセリングで、現在の身体の状態や目標、ライフスタイルを詳しくヒアリング。それに基づき、あなたに最適なトレーニングメニューと食事指導を提案します。正しいフォームや身体の使い方をマンツーマンで指導するため、運動初心者の方も安心して取り組めます。効率的かつ効果的に理想の身体を目指しましょう。
当ジムは手ぶらで通えるのが魅力。ウェア、シューズ、タオル、水はすべて無料でレンタル可能です。仕事帰りや買い物のついでにも気軽にトレーニングができます。トレーニング後はプロテインもご用意しており、至れり尽くせりの環境であなたのボディメイクを応援します。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動パフォーマンス向上など、様々な目的に対応。回数を重ねるごとに、身体の変化を実感し、トレーニングが習慣になること間違いなしです。
「本気で変わりたい」「結果を出したい」あなたに選ばれる、Nexfit for personalの回数券で、理想の自分を現実のものにしませんか?
トレーニング 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:12回×60分間
有効期間:10か月
¥140,800(税込)
目的別パーソナルトレーニング 12回チケット
※インボディ〈体組成測定器〉にて無料で体重・筋肉量・体脂肪率を測定しながら数値で管理し、トレーニングを進めて行きます。
「リバウンドを繰り返してしまう」「一人だとトレーニングが続かない」「短期間で効果を出したい」そんなお悩みをお持ちではありませんか? Nexfit for personalの回数券は、経験豊富なプロのトレーナーがあなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、目標達成まで徹底的にサポートします。
丁寧なカウンセリングで、現在の身体の状態や目標、ライフスタイルを詳しくヒアリング。それに基づき、あなたに最適なトレーニングメニューと食事指導を提案します。正しいフォームや身体の使い方をマンツーマンで指導するため、運動初心者の方も安心して取り組めます。効率的かつ効果的に理想の身体を目指しましょう。
当ジムは手ぶらで通えるのが魅力。ウェア、シューズ、タオル、水はすべて無料でレンタル可能です。仕事帰りや買い物のついでにも気軽にトレーニングができます。トレーニング後はプロテインもご用意しており、至れり尽くせりの環境であなたのボディメイクを応援します。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動パフォーマンス向上など、様々な目的に対応。回数を重ねるごとに、身体の変化を実感し、トレーニングが習慣になること間違いなしです。
「本気で変わりたい」「結果を出したい」あなたに選ばれる、Nexfit for personalの回数券で、理想の自分を現実のものにしませんか?
トレーニング 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:16回×60分間
有効期間:10か月
¥165,000(税込)
目的別パーソナルトレーニング 20回チケット
※インボディ〈体組成測定器〉にて無料で体重・筋肉量・体脂肪率を測定しながら数値で管理し、トレーニングを進めて行きます。
「リバウンドを繰り返してしまう」「一人だとトレーニングが続かない」「短期間で効果を出したい」そんなお悩みをお持ちではありませんか? Nexfit for personalの回数券は、経験豊富なプロのトレーナーがあなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、目標達成まで徹底的にサポートします。
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当ジムは手ぶらで通えるのが魅力。ウェア、シューズ、タオル、水はすべて無料でレンタル可能です。仕事帰りや買い物のついでにも気軽にトレーニングができます。トレーニング後はプロテインもご用意しており、至れり尽くせりの環境であなたのボディメイクを応援します。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動パフォーマンス向上など、様々な目的に対応。回数を重ねるごとに、身体の変化を実感し、トレーニングが習慣になること間違いなしです。
「本気で変わりたい」「結果を出したい」あなたに選ばれる、Nexfit for personalの回数券で、理想の自分を現実のものにしませんか?
トレーニング 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:20回×60分間
有効期間:10か月
¥184,800(税込)
目的別パーソナルトレーニング 24回チケット
※インボディ〈体組成測定器〉にて無料で体重・筋肉量・体脂肪率を測定しながら数値で管理し、トレーニングを進めて行きます。
「リバウンドを繰り返してしまう」「一人だとトレーニングが続かない」「短期間で効果を出したい」そんなお悩みをお持ちではありませんか? Nexfit for personalの回数券は、経験豊富なプロのトレーナーがあなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、目標達成まで徹底的にサポートします。
丁寧なカウンセリングで、現在の身体の状態や目標、ライフスタイルを詳しくヒアリング。それに基づき、あなたに最適なトレーニングメニューと食事指導を提案します。正しいフォームや身体の使い方をマンツーマンで指導するため、運動初心者の方も安心して取り組めます。効率的かつ効果的に理想の身体を目指しましょう。
当ジムは手ぶらで通えるのが魅力。ウェア、シューズ、タオル、水はすべて無料でレンタル可能です。仕事帰りや買い物のついでにも気軽にトレーニングができます。トレーニング後はプロテインもご用意しており、至れり尽くせりの環境であなたのボディメイクを応援します。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動パフォーマンス向上など、様々な目的に対応。回数を重ねるごとに、身体の変化を実感し、トレーニングが習慣になること間違いなしです。
「本気で変わりたい」「結果を出したい」あなたに選ばれる、Nexfit for personalの回数券で、理想の自分を現実のものにしませんか?
トレーニング 60分間
※前後の着替えなどの時間を含みません。
トレーニング後にはパウダールーム(アメニティが豊富、フェイスペーパー、ボディペーパー、ドライヤー、ハリウッドミラー)でゆっくりと身だしなみと整える事が出来ます。
時間・回数:24回×60分間
有効期間:10か月
¥11,000(税込)
〈ボディメイク・ダイエット・スポーツ〉
目的別に一人ひとりに応じたパーソナルトレーニングを行います。
(1)ボディメイク
→17年間国内最難関スポーツトレーナー資格受験
指導教員の経験を活かし、機能解剖学・構造力学・
運動生理学(反射)から導き出した実践で
洗練されたトレーニング技術をお伝えします。
(2)ダイエット
→一般的な乳酸が溜まるトレーニングと異なります。
乳酸値が下がり、酸素濃度が高まる体。
脂肪燃焼効率が格段に高いトレーニングです。
(3)競技力向上
→取得した資格やこれまでの経験に加え
甲子園常連校、プロキックボクサー、フィジーク、
ボディビルの知識と経験を理論的に分析。
体系化した上で日々研鑽し、磨き抜かれたトレーニングで勝利へと導きます。
60分
体験トレーニングにてカウンセリングを終えられている方
¥9,350(税込)
フットケアに特化したプログラムです。
装具、テーピング、専用シューズ、インソールなど
一切ご購入いただく必要はありません!
親指が曲がってしまう原因の多くは、
[指を曲げる力を伝える腱の位置]や
[その腱の滑車として働く”母指球”の位置が親指より内側に入り込むこと]です。
そういった不調に対し、徒手施術で改善を目指します。
また、足底のアーチを回復させるために関連筋群や組織の位置を整えていきながら
足全体の不調を改善へと導きます。
※人によっては強い痛みを伴う場合がございます。
早く変化を出そうとして強めの力で施術をおこなうと、
より強い痛みを伴う場合がございます。
痛みが苦手な方は複数回のチケットを使って
時間をかけてケアしていくことがすすめです。
→昨年12月におこなった技術向上の勉強会により、
痛みを大幅にサポートできるようになりました。
60分
痛みは個人差がございます。力の加減は調整可能です。
¥2,970(税込)
【初回限定】
装具、テーピング、専用シューズ、インソールなどご購入は不要です。
『オールハンド筋膜リリース』による
フットケアに特化した30分間(基本左右15分づつ)を体験できるプログラムです。
個人差はありますが、
15分の施術でも大きな違いや変化を感じられる方がいらっしゃいます。
親指が曲がってしまう原因の多くは、
[指を曲げる力を伝える腱の位置]や
[その腱の滑車として働く”母指球”の位置が親指より内側に入り込むこと]です。
そういった不調に対し、徒手施術で改善を目指します。
また、足底のアーチを回復させるために関連筋群や組織の位置を整えていきながら
足全体の不調を改善へと導きます。
※人によっては強い痛みを伴う場合がございます。
早く変化を出そうとして強めの力で施術をおこなうことは
より強い痛みへと繋がってしまいます。
痛みが苦手な方は複数回のチケットを使って
時間をかけてケアしていくことがすすめです。
→昨年12月におこなった技術向上の勉強会により、
痛みを大幅にサポートできるようになりました。
〈痛みを軽くしていく方法〉
・普段からお身体を温めること
・冷たい飲み物を控えること
・湯船に浸かってしっかりと汗をかくまで身体を温めること
・血流を促し、基礎体温を上げておくこと
50分母趾の外反変形・フットケア体験
(1)20minカウンセリング
(2)30min施術
初回のみ