今は雨の中ですが、コレが抜けたら
もっと暑くなるのでは？
と危惧しております。
なので、施術の際にも
色々な方にお伝えしておりますが、
老いも若いも関係なく
筋トレをオススメします！
筋肉が付いてると
筋肉で体内の水を保持するので、
暑くない今！
今こそ室内で
何でもよいので筋トレを！
新聞紙を束ねた物を
上げ下げしたり
ペットボトルの水を上げ下げ
階段1段を上りおりしたりと
思い付くものは、何でもしてみて下さい。
意外と力
入りやすくなるので、
また汗をそんなにかかなくて済むので
オススメです！
熱中症対策に、
今、筋トレ！
是非、お試しを！
さて、そんな能書きの当院、
7月のお休み、多めでごめんなさい。
4日、5日、13日、14日、
21日の午後２時～5時、
27日をお休みさせて頂きます。
なので、お早めのご予約を
お願いいたします。
追伸、もうご存知の方も
いらっしゃると思いますが、
三郷治療院の名前で
Twitterをやっております。
今は、Xですね。
そちらに施術のbefore、afterを
なんとなく載せておりますので
こちらにお越しになる際の
雰囲気どんなかな？
と知るのにお役立て下さい。
また、メルペイ、d払いが出来るように
なりました。
当院が、使える所に表示されてるようなので、
こちらもお試しを。
あと、ご予約の際は、
どちらから
お越しかをお電話等で
お伝え下さい！
今回も長めの文、失礼致しました。
それでは。
三郷治療院