本日は「寝違え」についてお伝えしていきます。
最近当院でも寝違えで来院される患者さんが増えています。
寝返りが起こる主な原因は、睡眠時の姿勢です。寝返りが打てないような不自然な姿勢で眠り続けると一部の筋肉が阻血という血液供給が不足の状態に陥り寝違えが発生します。
また、枕の高さも寝違えの原因となります。
寝違えが起きたらまずはアイシングをしましょう。
当院では筋の繊維を整えるローラーの施術や超音波を使った施術で回復を促します。
寝違えでお困りの方は一度当院までご相談ください！
ご連絡お待ちしていますね！
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