寝ても首や肩のだるさが取れない…
そんなお悩み、ありませんか？
実はそれ、寝ている間に“頭の熱”がうまく逃げていないのが原因かもしれません💦
みなさん『頭寒足熱』ってご存じですか？
頭は冷やして、足を温めるのが身体にとって理想の状態✨
血液の循環が良くなり、体もスッキリします！
特に首まわりの不調がある方には
✅水枕
✅氷枕
をおすすめしています♪
頭と首はつながっているので、頭の熱をうまく逃すことで、首肩のだるさや痛みも和らぎやすくなります😊
それでも症状が改善しない方は、
ぜひ一度、当院にご相談ください👍
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