繰り返す腰痛でお悩みではありませんか?
・長時間経つと腰が痛くなる
・何度もギックリ腰を繰り返してしまう
そんなお悩みを抱えている方、実は 「腰が悪い」のではなく、体の使い方に原因であることが多いです。
腰痛が繰り返される原因
体の使い方が正しくないと、腰椎や腰周りの筋肉に過度な負担 がかかり、痛みを引き起こします。
特に 骨盤の歪み があると、バランスが崩れ、背骨にも負担がかかりやすくなります。その結果、腰に痛みが出やすくなるのです。
腰痛ケアのカギは「生活習慣」
体の歪みは 日々の生活習慣 と深く関わっています。腰痛を根本からケアするには、 生活習慣の見直し が欠かせません。
当院の腰痛ケアプログラム
・生活習慣の指導
・体の歪みを整える施術
・根本ケアを目指したアプローチ
何度も繰り返す腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度 当院にご相談ください。
TEL 078-453-9818
〒658-0011
兵庫県神戸市東灘区森南町1ー5-1 セルバ南側1F すまいる針灸接骨院甲南山手院
受付時間 午前9:00~12:30
午後15:30~19:30
https://lin.ee/M6VfJ2v
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