ヒプノセラピー（サイミンリョウホウ） アースセラピールーム
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約2時間〜2時間半 初回のセッションは、まずセラピーとはどういうものか知っていただけるよう説明をし、じっくりとカウンセリングをします。 そして、心の扉を開き、内側と繋がる第一段階のセラピーを行っていきます。 この体験は、2回目以降の退行催眠を助けてくれる大きな役割になります。 セラピー後、ご自身に今必要なフラワーエッセンスを選んでいただきます。
約２時間 2回目以降は、退行催眠という種類のセラピーを行っていきます。 退行催眠とは、潜在意識の中で滞ってしまっている過去の部分を再体験し、解消を促すことで、現在や未来をより良くしていくための方法です。 例えば、小さい頃のトラウマや心の傷、前世から持ち越してきているトラウマ（カルマ）などです。自分で気付いている場合もあれば、全く予想外の場合もあります。 辛い過去を思い出すのがこわい・・・と思われる方もいますが、無理やり思い出させたりすることはありませんし、「今、見る必要のあること」だけが出てきますから、安心して受けていただけます。 万が一、見たくない、見れない場面があっても、ご自身の意思により、目を開けてセラピーを終了したり、別の場面に移動したりすることが可能です。 そして、トラウマだけではなく、幸せで楽しかったイメージを思い出される方もいます。
約１時間 どんなことをするのか、実際に体験してみたい方のためのメニューです。 深呼吸や、筋弛緩法と呼ばれるリラクゼーションで誘導し、リラックスの中を漂う感覚へと促します。 体験セッションは、日頃の疲れやストレスにアプローチする、心地良いイメージを体験していきます。 カウンセリング時間、セラピー時間共に短い、体験用コースですので、 「変わるキッカケがほしい」という方にはやはり体験セッション以外をおすすめいたします。
約１時間 女性心理士が、気持ちによりそい、お話を聴かせていただきます。お悩みや状況によって、傾聴、認知行動療法、インナーチャイルド療法、絵画療法、バッチフラワーレメディなどを使い、一緒にあなたのこと、人生のことを考えていきます。 心理カウンセリングは、結果を得るためにも継続して受けていただく場合が多いですが、詳しくは初回にご相談下さい。無理に継続を勧めることはありませんので、ご安心ください。 お悩みは様々です。どんなことでも、お話しにいらして下さい。
約２時間 女性心理士が、気持ちによりそい、お話を聴かせていただきます。お悩みや状況によって、傾聴、認知行動療法、インナーチャイルド療法、絵画療法、バッチフラワーレメディなどを使い、一緒にあなたのこと、人生のことを考えていきます。 心理カウンセリングは、結果を得るためにも継続して受けていただく場合が多いですが、詳しくは初回にご相談下さい。無理に継続を勧めることはありませんので、ご安心ください。 お悩みは様々です。どんなことでも、お話しにいらして下さい。
