リンパマッサージは、リンパ液の流れを促進することで免疫力を高める効果が期待できます。リンパ液は体内の老廃物を排出し、体を清潔に保つ役割を果たしています。リンパの流れが悪くなると、免疫力が低下しやすくなり、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。リンパマッサージを受けることで、リンパ液の循環が促進され、体が軽くなり、健康維持につながります。自宅でも簡単にできるリンパマッサージの方法を学び、日常生活に取り入れてみましょう。整体師としてもお勧めする健康法です。岩槻にある整体 Re.Lifeでは、一般的な肩こりや腰痛、骨盤矯正からリラクゼーション マッサージまで幅広く対応している整体院になります。
