ストレートネックが原因で肩こりに悩んでいる方は多いでしょう。肩こりケアには、まず姿勢を見直すことが大切です。長時間のデスクワークやスマホ使用時には、定期的に首を伸ばすストレッチを取り入れましょう。また、整体での施術もおすすめです。整体師は、筋肉の緊張をほぐし、正しい姿勢に導く手助けをしてくれます。日常のちょっとした工夫と専門的なケアで、肩こりを軽減し、快適な生活を取り戻しましょう。岩槻にある整体 Re.Lifeでは、一般的な肩こりや腰痛、骨盤矯正からリラクゼーション マッサージまで幅広く対応している整体院になります。
