プロ野球で２５年間、トレーニング＆コンディショニングコーチを務めていました。
また、それ以前は、医療機関にて、リハビリテーション室に勤務、幼児から高齢者までの、整形外科、外科、内科、脳神経外科の患者に対する機能回復訓練を経験。また、アスリートのためのアスレッチックリハビリテーションを経験しており、幼児から高齢者に対する様々な運動指導を経験しております。
R2-bodyでは、午前を、健康コースとし、一般から高齢者に対する、フィットネスジムで、いつまでも自分の足で歩く事を目標に、サーキットトレーニングと様々な運動をミックスさせて、どこにもない、楽しく効果抜群の運動を指導しています。
夕方からは、スポーツによって怪我で悩んでいる子供たちを守るために、怪我からの回復・怪我の予防・体力強化・パフォーマンスアップのためのコンディショニング指導をしております。
また、出張での、少年野球チーム等に対しての（ウォーミングアップ・トレーニング・コンディショニング・走り方など）指導も行っております。
個別指導・パーソナルストレッチも、平日 14：00～16：30 （完全予約制）で実施しております。
詳細については、お問い合わせください。
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：プロ野球２５年間、トレーニング＆コンディショニングコーチの経験をいかした運動指導。
・マルチアクセス：阪神電車 武庫川駅・鳴尾駅から徒歩約１０分。 車では阪神高速神戸線武庫川出口・名神高速西宮出口から５分
・土・日・祝日はチーム単位の出張指導あり：土曜・日曜・祝日は、チーム単位の出張指導も行っています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜13:00 16:30〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~13:00 | 休 | 休 | 休 | |||||
| 16:30~21:00 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 土曜・日曜・祝日は、個別コース（完全予約）・パーソナルストレッチ（完全予約）・出張による運動指導のみ。
- 定休日補足
- 年末年始・夏季休暇・外部指導日（スポーツコースのみ）は、休館いたします。
口コミ
写真
概要
店舗名
R2-body
ジャンル
電話番号
住所
兵庫県西宮市小松西町1-4-16 2階
出張・訪問対応エリア
滋賀県, 京都府, 大阪府, 兵庫県, 奈良県, 和歌山県
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~13:00
- 16:30~21:00
-
火
- 9:00~13:00
- 16:30~21:00
-
水
- 9:00~13:00
- 16:30~21:00
-
木
- 9:00~13:00
- 16:30~21:00
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金
- 9:00~13:00
- 16:30~21:00
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土定休日
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日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- 土曜・日曜・祝日は、個別コース（完全予約）・パーソナルストレッチ（完全予約）・出張による運動指導のみ。
- 定休日補足
- 年末年始・夏季休暇・外部指導日（スポーツコースのみ）は、休館いたします。
駐車場
駐車場あり
（無料）
- 駐車場補足
- ６台の駐車スペースがありますが、整形外科・足つぼ・エステとの共同利用となっております。
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- 公開日
- 最終更新日
