パーソナルトレーニングジム アレグリア
マッサージ
整体
代表パーソナルトレーナー
たけいしよしゆき
「西大橋駅」3番出口よりミニストップを曲がって徒歩2分
目指すは大阪No.1！本気で痩せたい方のための痩身サロン★中央区／西区／心斎橋エリアの方にオススメ
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ダイエットだけではない身体を「整える・磨く」ことが重要！
私はこれまで、幅広い年代の方のダイエットやボディメイク、 身体機能回復のためのトレーニング指導を行ってきました。 また、スポーツ選手へのトレーニング指導経験もあり、 いろいろな身体の状態の方へ、 コンディショニング作りをすることができます。 長年の経験から 「動ける健康な肉体は何よりも財産」ということを感じました。 美しさやかっこ良さを手に入れるためには 最良のコンディションが重要だと考えます。 特に私を含め、30代後半から50代なかばの方たちには まだまだ第一線で活躍してもらいたい！ ここでの身体作りを通して、 快適で充実した毎日を送ってもらえればと思います。
長期的ダイエット指導／腰・肩・膝の機能改善を目指す施術＆強化トレーニング
ゴルフ／ラグビー観戦（にわかファン）
