忙しい毎日、「お風呂は湯船につかる派」ですか？それとも「シャワー派」ですか？
それぞれの特徴とおすすめの選び方をご紹介します！
■湯船につかるメリット
38〜40℃程度のぬるめのお湯にゆっくり浸かることで、温熱効果と水圧効果が働き、全身の血流を優しくサポートします。筋肉の緊張がほぐれ、副交感神経が優位になるため、深いリラックスや睡眠ケアにぴったりです＾＾
■シャワーのメリット
短時間でスッキリ洗えて手軽なのが魅力！朝の目覚ましや、汗をサッと流したいときに向いています。首の後ろや肩に少し高めの温水シャワーを当てると、手軽に温熱ケアも可能です♪
■こんな時におすすめ！
・一日の疲れや冷えをケアしたいとき ➔ 湯船
・時間がないときや朝のリフレッシュ ➔ シャワー
冷えやコリが気になる季節は、なるべく湯船で身体を温めるのがおすすめです。
当店の整体やよもぎ蒸しと組み合わせることで、さらにスッキリとしたお身体を目指せますよ♪
それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております！
〜以下のようなお悩みの方はぜひ一度ご相談ください〜
■福岡・天神で肩こりや腰痛にお困りの方
■お顔のむくみや天神での小顔矯正に興味がある方
■天神エリアで猫背や巻き肩、反り腰等の姿勢が気になる方
■むくみをスッキリさせて小顔美顔を目指す方
■天神駅近くで整体と小顔矯正を同時に受けたい方
■日々の疲れをリセットしたい方
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店舗：整体サロン「月ト華」天神店
所在地：〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目９−３ 朝日プラザ天神６１２
電話番号：080-3958-5264
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