「マッサージを受けた翌日に、かえって身体が痛くなった…」
そんな経験はありませんか?それが「揉み返し」と呼ばれる症状です><
■揉み返しの原因とは?
強い力で揉みほぐされたり、無理な圧がかかることで
【筋肉の微細な繊維が傷つき、炎症を起こしている状態】です。
押すと痛い(打撲のような痛み)のが特徴で、筋膜や組織の損傷が原因となります。
■「好転反応」との違いは?
・揉み返し:過度な刺激による【筋肉の炎症・ダメージ】(痛みが局所的)
・好転反応:血流やリンパが一気に良くなり、老廃物が流れる【一時的な回復反応】
(だるさ、眠気、ポカポカ感などで、通常1〜2日で治まります)
■揉み返しが起きてしまったら?
痛む部分を無理に動かさず、湿布や氷嚢などで【静かに冷やす(アイシング)】
のが効果的です。温めたり強く揉み直すのは炎症を悪化させるため控えましょう!
当店では、強い力で力任せに押す施術は行わず、お身体の状態に合わせた
適切な圧で安全にアプローチいたしますので、安心してご相談くださいね♪
それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております!
〜以下のようなお悩みの方はぜひ一度ご相談ください〜
■福岡・天神で肩こりや腰痛にお困りの方
■お顔のむくみや天神での小顔矯正に興味がある方
■天神エリアで猫背や巻き肩、反り腰等の姿勢が気になる方
■むくみをスッキリさせて小顔美顔を目指す方
■天神駅近くで本格整体と小顔矯正を同時に受けたい方
■日々の疲れをリセットしたい方
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店舗:整体サロン「月ト華」天神店
所在地:〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目9−3 朝日プラザ天神612
電話番号:080-3958-5264
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