長時間のデスクワークや移動時などに懸念される「エコノミー症候群」。
同じ姿勢を続けることで足の血流が滞り、血栓(血のかたまり)ができてしまう
危険な症状ですが、実はその予防に「貧乏ゆすり」がとても効果的です!
行儀が悪いと思われがちな貧乏ゆすりですが、医学的には
【ふくらはぎの筋肉を動かす素晴らしい運動】として注目されています^^
「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの筋肉が収縮・弛緩を繰り返すことで、
ポンプのように滞りがちな下半身の血液を心臓へと押し戻してくれます!
デスクの下で小刻みに動かしたり、かかとや爪先を上下させるだけでも
エコノミー症候群の予防や、足のむくみ・冷えの解消にバツグンの効果があります♪
また、骨盤や股関節の歪みがあると、さらに下半身の血流が悪くなりやすくなります><
当店の本格整体で骨盤のバランスを整え、血流がスムーズに流れるお身体を作りつつ、
日常のちょっとした足元ケアで予防していきましょう!
それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております!
〜以下のようなお悩みの方はぜひ一度ご相談ください〜
■福岡・天神で肩こりや腰痛にお困りの方
■お顔のむくみや天神での小顔矯正に興味がある方
■天神エリアで猫背や巻き肩、反り腰等の姿勢が気になる方
■むくみをスッキリさせて小顔美顔を目指す方
■天神駅近くで本格整体と小顔矯正を同時に受けたい方
■日々の疲れをリセットしたい方
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
店舗:整体サロン「月ト華」天神店
所在地:〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目9−3 朝日プラザ天神612
電話番号:080-3958-5264
https://share.google/7iFbXkihLVf8L9691
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐