「身体がだるい…」「食欲が出ない…」といった夏バテのお悩みはありませんか?
エアコンによる冷えや室内外の寒暖差は、自律神経の乱れや胃腸の機能低下を引き起こします。
そんなときにおすすめなのが、手軽にできる【夏バテ対策のツボ押し】です!
■足三里(あしさんり)
膝のお皿の下から指4本分下、すねの外側にあるツボ。
胃腸の働きを活発にし、食欲不振や全身の疲労回復に効果的です。
■湧泉(ゆうせん)
足の指を曲げたときに凹む、足の裏の中央付近にあるツボ。
自律神経を整え、冷えの解消やスタミナアップに繋がります^^
親指で心地よいと感じる強さで、3〜5秒ほど優しく押してみてくださいね♪
また、整体で骨盤や姿勢の歪みを整えることで、自律神経のバランスが整い
夏バテに負けない元気なお身体作りにも繋がります。
暑さによるお疲れは我慢せず、ぜひ当店にご相談ください!
それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております!
〜以下のようなお悩みの方はぜひ一度ご相談ください〜
■福岡・天神で肩こりや腰痛にお困りの方
■お顔のむくみや天神での小顔矯正に興味がある方
■天神エリアで猫背や巻き肩、反り腰等の姿勢が気になる方
■むくみをスッキリさせて小顔美顔を目指す方
■天神駅近くで本格整体と小顔矯正を同時に受けたい方
■日々の疲れをリセットしたい方
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店舗:整体サロン「月ト華」天神店
所在地:〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目9−3 朝日プラザ天神612
電話番号:080-3958-5264
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