「体に良いから毎日たくさんお水を飲んでいる！」という方は多いですが、
実はその「飲み方のペース」もとっても大切なんです。
人間の体が一度に吸収できる水分の量は、およそ【200ml前後】（コップ1杯分）。
そのため、一度にガブ飲みするのではなく、【1時間にコップ1杯（約200ml）】
を小分けにして飲むのが理想的なペースです＾＾
一度にたくさん飲みすぎると、吸収しきれなかった水分が体に溜まり、
お顔のむくみや冷えの原因になってしまうことも…。
逆に、喉が渇いたと感じた時点ですでに体は脱水が始まっています。
「1時間に1回、コップ1杯」を意識して、内側から巡りの良い体を
作っていきましょう！むくみや冷えが気になるときは、当店の小顔矯正や
整体で、さらにスッキリと巡りを整えるのがおすすめです♪
それでは本日も皆様のご来店をお待ちしております！
〜以下のようなお悩みの方はぜひ一度ご相談ください〜
■福岡・天神で肩こりや腰痛にお困りの方
■お顔のむくみや天神での小顔矯正に興味がある方
■天神エリアで猫背や巻き肩、反り腰等の姿勢が気になる方
■むくみをスッキリさせて小顔美顔を目指す方
■天神駅近くで本格整体と小顔矯正を同時に受けたい方
■日々の疲れをリセットしたい方
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店舗：整体サロン「月ト華」天神店
所在地：〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目９−３ 朝日プラザ天神６１２
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整体サロン「月ト華」天神店
