こんばんは🌕️
びわSALON 𝑺𝒂𝒎𝒎𝒖𝒖です🌿
梅雨の湿気と夏の暑さが重なり、
気を消耗しやすい季節に入ってきました。
皆様いかがお過ごしでしょうか☺️
東洋医学では、この時期は「湿（しつ）」の影響を受けやすく、むくみや疲れ、胃腸の不調、気分の落ち込みなどが現れやすくなります
暑さや疲れが続くと、
💤眠りが浅い・不眠
💤寝汗をかく
⚡️気持ちが落ち着かない
など、疲れが抜けないこともあります。
外は蒸し暑いのに、冷房や冷たい飲み物で体の内側は意外と冷えがち。
そんな季節だからこそ、温めて巡らせることが大切です。
びわ温灸のやさしい温もりは、滞りやすい巡りを整え、緊張しがちな心と体をゆるやかにほぐしてくれます。
頑張ることが当たり前になっている毎日だからこそ、 ときには立ち止まり、自分をいたわる時間をつくってみませんか。
梅雨明けから夏本番へ向かうこの時期。 心も体も軽やかに過ごせるよう、そっとお手伝いできれば幸いです。
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皆様とお会いできますことを
楽しみにしております🌿
