口コミ
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よくマッサージ屋さんで肩甲骨はがしって聞くけど、どうなんだろう？で終わってました。こちらでそれをしていただき、コリ固まっていた肩甲骨が動いたのを感じました。
最初は少しきついけど、だんだんと体が楽になってるのがわかってとても良かったです。
登山で膝の痛みが、、、
丁寧にヒアリングしてくれて、なぜ痛いのか理解。
原因のところやってくれて体軽くなった！
運動を始めようと思い、ジム通いをするも体が硬くて思うように動かない。ヨガもできないものが多く、何とかしたいと思って行きました。最初はきつかったですが、徐々に可動域がよくなってるのを実感しました。
慢性的な肩こりに悩んでいて、マッサージに行ってもその時だけマシになる感じでした。半信半疑でストレッチを体験してみましたが、ここは根本的な部分から改善してくれるので、嘘のように辛さがでなくなりました。今後も通おうと思います。
色々な機会を使ったものではなく、ストレッチをしながら先生と一緒に体の不調を治したり姿勢を整えたりするのでここだけでなく、自宅でも続けてトレーニングを行えるのが良かったです。今の自分の状態を伝えて、しっかりとストレッチすることで続けて健康的な体を手に入れることができました。
