あさ、ある初めや階段の上りなどに
かかとや足裏が痛い！とお悩みの方
ふくらはぎやアキレス腱が硬くなっている
可能性があります。
運動や立ち仕事、アーチが崩れている方などは、筋膜に負担がかかりがち。
足裏とふくらはぎやアキレス腱まわりを
優しくマッサージして柔らかくすることで
柔軟性が戻り、痛みの
軽減や怪我の予防にもなります。
悪化するまえに、お試しください。
高穂整体院
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