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特に食事制限は無しで、週2程度、1年間通ってこれだけ身体の変化が出るのがボクシングです😉🥊✨
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サンドバッグラッシュ時に暗闇ボクシングを取り入れてみました😎🥊🌠
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当ジムのYouTubeチャンネルもあります🥊📹是非チャンネル登録して観てください😉🤲
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会長の資格認定証です。新しくヨガとピラティスの資格も取得しました🧘♀️🧘♂️今後は、更にボクシング以外の色々なトレーニングもしていけるように努めます😌🥊💪
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NewカラーのジムオリジナルTシャツが入荷しました👚✨
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最近のジム内の様子です🥊✨老若男女問わず、 小学生一年生から70代の方まで、皆さん来館して、 平日、土日ともに賑わっています😊 皆んなでサンドバッグラッシュの様子🥊🥊🥊
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最近のジム内の様子です🥊✨ 小学生一年生から70代の方まで、皆さん来館して、平日、土日ともに賑わっています😊 写真は、複数人組でのグローブマスの様子🥊
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人数が多く来館している時は、皆んなでマスボクシング などで一緒にトレーニング😊🥊
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サンドバッグラッシュ🥊パンチをペアで交互に打ちまくります😎🥊🥊🥊🥊🥊🥊
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当ジムは、小・中学生メンバーも多く、皆んな、仲良く楽しくトレーニングしています👦🏻👧🏻🥊💪
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サンドバッグのやぐらを工事して、更に広く、安全に使えるようになりました😊🥊✨本格的なサンドバッグ6基・シングルボール・ダブルボールの設備があります。
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皆んなでサンドバッグラッシュの様子🥊🥊🥊
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各会員さんとの実戦練習🥊個々のレベルに合わせて行っているので、無理なく楽しく本格的なボクシングを学べます😊🥊
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皆んなでサンドバッグラッシュの様子🥊🥊🥊🥊
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ラダートレーニングで俊敏性やリズム感アップ🦶💨
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当ジム主催の第1回、B-STYLE GYM親善スパーリング大会の応援の様子です🥊📣✨
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当ジム主催の第1回、B-STYLE GYM親善スパーリング大会の様子です🥊✨
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第2回目のジムの親睦会😊🍻沢山の人が参加していただき、盛り上がりました😉今後も忘年会など、年に数回、開催して行こうと思います😌
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皆んな一緒にサンドバッグラッシュ🥊🥊🥊
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皆んなで順番に相手を変えてのマスボクシング🥊女性はオフェンス練習でパンチを打ってストレス発散も😊🥊男性陣はヘッドギア付けてディフェンス練習という感じで😉
