元気と知識が売りのトレーナー
自己紹介
初めまして!
トレーナーの田島です!
元々、私はトレーニングに興味がなく楽しいものでもないと思っていました。しかし新型コロナウイルスの緊急事態宣言でトレーニングを開始し、だんだん体や心が変わっていくことを実感し、いつの間にかトレーニングが趣味に変わっていきました。
1度はトレーニングしようと思うタイミングはあると思います。しかしそれを継続するのが難しい何をすればいいのかわからない。あるあるだと思います。
私にお任せください!
トレーニングのフォーム、強度、回数全て指導させていただきます!
最終的に目標達成すること!
それだけでなくトレーニングを継続し日々を健康に過ごせる。そういった事にまで目を向けて、一緒により良いセッションを創り上げられる事を心より楽しみにしております。
- 得意なこと
しっかりと狙った部位に効かせることそして何よりも元気👍