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キンマクカッパセイタイインカゴシマテン

筋膜カッパ整体院鹿児島店

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【毎日のちょっとした工夫で変わる！股関節をやわらかくする習慣】

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【毎日のちょっとした工夫で変わる！股関節をやわらかくする習慣】の写真
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【正座やあぐらが膝に与える負担とは？】

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【正座やあぐらが膝に与える負担とは？】の写真
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【膝が痛くならないための歩き方 ～毎日の歩きを見直そう～】

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【階段がつらい人に知ってほしい膝の話】

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【リュックと肩の関係〜その背負い方、身体に負担をかけていませんか？〜】

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【首がつらい人は必見！負担を減らすスマホの持ち方とは？】

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【肩甲骨を動かして疲れをリセット！】

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【正しい立ち方・座り方を身につけよう】

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【姿勢が呼吸に与える影響とは？】

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【毎日できる“姿勢リセット”ルーティン】

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【子どもの姿勢が悪くなる原因と対策】

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【荷物の持ち方で腰を守るコツ】

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【スマホ首を予防するための習慣とは？】

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【座りすぎにご用心！不調を防ぐための体の動かし方】

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【座りすぎにご用心！不調を防ぐための体の動かし方】の写真
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【デスクワーク中にできる簡単ストレッチ】

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【猫背が体に与える影響と改善方法】

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【正しい姿勢を保つコツとは？】

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【腰の不調を防ぐ！毎日続けたい簡単ストレッチ習慣】

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【高齢者向け毎日続けられる！かんたん筋力トレーニングのすすめ】

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【毎日続けられる体幹強化の簡単エクササイズ3選】

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概要

住所

鹿児島県鹿児島市荒田2丁目2-3-101 SPACE IN MIZUHO
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アクセス

最寄駅
バス停
  • 荒田二丁目から100m （徒歩2分）

生涯健康な身体づくりは『足・靴・歩き方』を整えることから♪「足管理」で、足からカラダを美しく。

HAND FOOT

3.07

谷山駅(ＪＲ)から徒歩3分（160m)

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