バレエとヨガのスタジオ アムリタ大船

2018年、６月、葉山、鎌倉で教室を開いていた、バレエとヨガの３人の講師が、協力し合って大船駅近くにスタジオを開きました。
駅から徒歩４分ほど。古いビルの２階ですが、外の景観からは想像できない別世界が広がります。８０㎡の広々とした空間で、毎日バレエとヨガのクラスを行なっています。

大人のはじめての方にもやさしいバレエ。やって見たいけど、難しそう、身体が硬いという方にも、ベテランの講師がやさしく手ほどき致します。

アイアンガーヨガは、プロップス（道具類）を駆使し、全ての方の身体に合うよう、オーダーメイド化されたヨガです。講師になるのには長年の修行が必要なため、資格を持つ人が多くなく、受講できる場所も少ないため、遠くからも生徒さんが通って来ています。

ヴィンヤサフローヨガ、ハタヨガは、ポーズを通して心と身体をケアしていく、毎日の生活に必須のヨガです。基礎体力をつけたい、柔軟性を高めたい、ストレスから解放される柔らかい心を作りたいという方におすすめです。

自分を楽しませ、大切にする時間が、心をほぐし、毎日に潤いをもたらします。男性ヨギー、シニアや身体の硬い方、バレエやヨガがはじめての方もぜひお越しください。ママ＆キッズOKのヨガクラス有り。体験受付中です！