自分の身体を労わり、身体を大事に使うこと、その考え方と実践方法のご提案
おかげさまで折尾で開業し13年が経ちました。
様々な方との出会いにより、
自身の勉強になることも多く感謝の気持ちでいっぱいです。
※どういう思いでこの仕事をしてるのか※
一人ひとりの身体と心の健康が
温かな人の輪をつくり
幸せの繋がりの基となる
※*** *** ***※
私が1番にお伝えしたいことは
自分の体は自分が一生使っていくものです。
そのために自分自身でしっかり管理をすることが必要です。
それが身体を労わりながら大事に使う、ということなのです。
身体を使わないことが大事にするではありません。
身体は使って、動いて、なのです。
その正しいやり方、方法がよくわからないので、
痛くなったら動かさない、動かないとなり、
そのうち本当に動かせなくなるという悪循環になるのです。
そうならないためにはどうすればよいか、
本気のご提案を差し上げております。
まず、来られたら必要事項を書いて頂いておりますが
その最初の聞き取りには時間をかけております。
その理由は、腰が痛いといって来られても、
一人ひとり、程度や状態が違います。
日常生活、生活習慣も違い、骨格も個人差ありますので、
色々な視点から今の状態の把握が大切になってくるからです。
また、施術後のアドバイスの仕方にも関係してきます。
辛い状態が長く続いていろんな所に行かれてある方は
今までの経緯を詳しくお話にならなかったりしますが、
正しく判断するために必要ですので
ご協力のほどよろしくお願いします。
話しやすい雰囲気を心がけておりますが
至らないところもあり、
これは反省材料の1つであり、課題となるところです。
施術後には一人ひとりに合った運動や
姿勢の取り方などをわかりやすく、
決して高くないハードルでアドバイスさせて頂きます。
自分で実際にやってみてこれをどう説明したらいいかなど
毎日が試行錯誤でもあり、
それを楽しみながら研究する毎日です。
私自身は楽しんであれこれやっていますが、
皆さまにも楽しくできる、続けられる方法を、
との考えが根底にあります。
常に向上心を持って取り組んでいますので
よろしくお願いします。
あなたとあなたの周りの人が共に
笑顔で過ごせる毎日を応援します♪
- 得意なこと
どこででも眠れること、見た夢の続きが見られること
- 趣味・マイブーム
身体に関する自己実験、散歩、パン作り、栄養を損なわない手抜き料理