ケイズセイコツイン
トップアスリートが使用する最新機器を多数取り揃えています!
マッサージ
接骨・整骨
パーソナルトレーニング
¥500(非課税)
浅川小学校前バス停から徒歩1分
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パワープレート独自のテクノロジー 「3次元ハーモニック振動」は、 1秒間に25~50回の高速振動で、 あらゆる方向から全身の細部に負担をかけ、 短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。 自然なバランスが崩れるため、 身体を元の状態に戻そうとして 多数の筋肉が刺激されます。 この反射反応を利用し、 プレートの上で1回60秒を1セット エクササイズすることで、 短時間での効果が期待できます。 「3次元ハーモニック振動」のもとで行う トレーニングは、 筋肉が刺激を受け入れることで反射を高め、 身体本来の機能や可動域を効率よく鍛えます。