「寝ているはずなのに疲れが取れない」
そんなことはありませんか？
・夜中に何度も目が覚める
・眠りが浅く感じる
・朝起きてもスッキリしない
・日中にだるさや眠気がある
・頭が重く、集中しにくい
睡眠の状態には、日々のストレスや生活リズム、身体の緊張など、さまざまな要因が関係しています。
湊鍼灸マッサージ院では、睡眠のお悩みだけを見るのではなく、お身体の状態や生活習慣なども伺いながら、鍼灸とマッサージを組み合わせて施術を行っています。
「病院に行くほどではないけれど、最近なんとなく調子が悪い」
「しっかり休んでも疲れが残る」
そんな時もお気軽にご相談ください。
📍横須賀市三春町
堀ノ内駅より徒歩5分
湊鍼灸マッサージ院
