7月22日は大暑です。
一年で最も暑さが厳しくなる頃です。
この頃は土用の丑の日で、
うなぎを食べて暑い夏を乗り切ろうと
スーパーに行くと、うなぎをよく見かけますね。
うなぎには、ビタミンAが豊富で
夏バテや食欲低下の防止の効果があります。
まだまだ暑い日が続くので
皆様もお身体にお気をつけてお過ごしください。
お身体のことで何かお困りのことがありましたら
お気軽にご相談ください。
紬はりきゅう接骨院
