冬至は、１年の中で一番昼の時間が短いです。
冬至の日に、諸説ありますが、
運が倍になるという意味で、『ん』が2つ付く食べ物を食べると良いと
言われているそうです。
・なんきん（カボチャ）
・にんじん
・れんこん
・ぎんなん
・きんかん
・かんてん
・うどん（うんどん）
縁起が良いだけでなく、寒さが増してきたこの時期に適した
栄養がたくさん含まれています。
寒い冬を乗り切りましょう。
何かお身体の事でお困りでしたら、お気軽にご相談ください。
紬はりきゅう接骨院
