おはようございます
もり接骨院一条店です。
学生、特に中学生に多く見られる膝の障害【オスグット・シュラッター病(以下、オスグット)】について紹介していきます。
オスグット、聞いた事がある方が多いと思いますが、ただ休めば痛みが無くなるものではありません。確かに休めば痛みは引きますが、運動を再開するとまた痛みが出ます。
オスグットは、大腿四頭筋(前もも)が柔軟性を失い固くなることで筋肉の付着部である膝下の「脛骨粗面」という部分を牽引することで骨膜反応(炎症)を起こしてしまいます。きちんとケアしないと脛骨粗面がめくり上がり「膝下が突出」し見た目が悪くなり正座などが痛みで出来なくなってしまいます。
今のオフシーズンは体力作りやトレーニングを多めに行うことが多いので、関節や筋肉に負担がかかりやすいです。そのため、膝に痛みや違和感を訴える学生が当院にも来院してくださっています。
当院では、施術して終わりではなく、自宅でも身体のケアをしてほしい思いでセルフケアの指導やエクササイズの指導も行っております。
きちんと身体のケアを行うことで、症状は改善していくので放置せずケアしていきましょう。膝の痛みでお困りの方はお気軽に
「もり接骨院一条店」にご相談ください！
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