おはようございます
もり接骨院一条店です。
今の時期は、スポーツ選手にとってはオフシーズンとなり練習では走り込みが多いのではないでしょうか？
マラソンや駅伝シーズンでもあり、大会に向けて練習量が増加します。また、新年明けて社会人の方は、挨拶回りや営業などで歩く機会が増えたりしたのではないでしょうか？
そのような状況で増えるのが、足部の障害の一つ【 足底筋膜炎 】です。
◆自分の足に合わない靴を履いていたり
◆軽微なストレスが足底に継続的にかかったり
することで炎症を起こし痛みを発します。
歩き出しや寝起きの一歩目での鋭い痛みを起こすので、しっかりとしたケアが必要です。
足底筋膜炎や足部の障害でお困りの方は、
「もり接骨院一条店」までご相談ください！
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