こんにちは
もり接骨院一条店です。
【身体の歪みは骨盤から】
骨盤は身体の土台であるため、歪んでしまうと身体全体を歪めてしまいます。
骨盤は日常生活の身体の使い方や筋肉の硬さが原因です。
荷物を決まった腕で持っている・決まった足に重心をかけて立っている・足を組んで座っている等をきっかけに骨盤は歪みます。
筋肉の硬さも骨盤の歪みに関与します。
太ももの筋肉は骨盤からついているので、引っ張られる形で骨盤が歪みます。
その他股関節周りの腸腰筋や臀筋群が硬くなると骨盤や腰骨を歪めてしまいます。
骨盤が歪むと脚長差・反り腰・猫背・肩こりなどの症状が現れます。脚長差があると左右にかかる負担にも差が生まれるので、左右どちらかに痛みが出やすかったりします。
それらの症状や姿勢を整えていくためには骨盤矯正は必要です。
姿勢の乱れや身体の歪みでお悩みの方は「もり接骨院一条店」にご相談ください！
#宇都宮 #一条 #接骨院 #整骨院 #腰痛 #ヘルニア #足の痺れ #姿勢 #猫背 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #骨盤の歪み #ストレッチ #腰痛体操 #腰痛ストレッチ #カイロプラクティック #骨格調整 #産後骨盤矯正 #産後ケア #産後の骨盤矯正 #ミライト一条
