こんにちは
もり接骨院一条店です
最近どんよりした天気や雨の日が多いですが、梅雨の足音がすぐそこまで聞こえてくるようです。
頭痛や不眠・疲労感が抜けないや身体の痛みなどでお悩みの方はいらっしゃいませんか？
もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません。
自律神経が乱れる原因は、生活リズムの乱れや姿勢の崩れが原因であることが多いです。交感神経優位の状態が続くと身体は緊張状態に陥っており筋肉が硬くなってしまい姿勢が崩れ自律神経が乱れていきます。
乱れを整えるためには身体のリラックスする時間を作ることが大事です。
当院では、身体の緊張状態をリラックス状態にするために柔軟性を獲得するための「ストレッチ」・身体の歪みを整える「矯正」を行ない自律神経の乱れを整えていきます。
自律神経の乱れや身体の不調でお悩みの方はお気軽に「もり接骨院一条店」にご相談ください！
#宇都宮 #一条 #接骨院 #整骨院 #腰痛 #ヘルニア #狭窄症 #足の痺れ #姿勢 #猫背 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #骨盤の歪み #ストレッチ #腰痛体操 #自律神経の乱れ #自律神経 #セルフケア #骨格調整 #リハビリ #もり接骨院一条店 #梨状筋症候群 #お尻の痛み #宇都宮市 #腰痛ケア #ミライト一条
