シゼンケイタイカラダジュク

「しぜん形体　からだ塾」

3.51

口コミ: 4件
写真: 14件

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5 件

概要

住所

静岡県島田市南２丁目６−２EYﾊｲﾂ101

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アクセス

アピタ島田店から徒歩１分、島田駅から徒歩13分、野田・吉田各インターから車で10分程（大井川の蓬莱橋から徒歩5分）

最寄駅: 島田駅(静岡) から850m （徒歩11分）

六合駅から2.1km
バス停: 宝来町から60m （徒歩1分）

南町公会堂から210m （徒歩3分）

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BALIHANDSバリハンズ整体院（島田市整体・リンパマッサージ・フットケア）

4.51

: 36件

島田駅(静岡)から徒歩8分（620m)

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お知らせ

更新日: 2026年04月21日

島田市の首・肩こりの方へ、施術＋セルフケア始めました！ NEW

お得な情報

島田市の首・肩こりの方へ、施術＋セルフケア始めました！の写真

更新日: 2026年04月10日

しぜん形体の体験施術＆セルフケア体験です。

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しぜん形体の体験施術＆セルフケア体験です。の写真

更新日: 2026年03月25日

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「しぜん形体　からだ塾」の肩こり・首こり・背中の痛み他に対応しています。の写真

肩こり・首こり・背中の痛みでお困りの方へ

/

肩こり・首こり・背中の痛み他に対応しています。

・肩のコリ
・首のコリ
・眼精疲労
・頭重・後頭部の違和感
・背中の痛みなど
不安定な姿勢や体の使い方などにより筋肉の緊張状態が続くと
疲労物質が蓄積され、筋肉のこわ張り・背骨や頚椎の歪みも出て
肩や首・背中などにも痛みを感じるようになります。

このような原因からくる筋肉のこわ張りや歪みなど
当院では的確に原因を追究し、やさしい手法を施すことにより、
各症状の根本的な修復を目指しています。

軽症の方は早期の回復ができますが、長年の慢性的な肩こりや首こりは、
デスクワークなどで体の動きが少ない方や反対に、体にムリを重ねてきた方
など、症状や体力の違いやストレス等でも痛みの出方が違います。
薬に頼りすぎると免疫力(自己治癒力)が落ちやすくなります。

そのため、ご自分自身でも日々の体のケアを行うことで体の力が付き、
「体が軽くなった」「スッキリした」「もっと早く来ればよかった」という方など、
早期に変化を感じることが出来ます。

自然形体的からだの取り扱い方や注意事項も守っていただくことで、
筋肉の組織も柔軟になり持久力も付いて来ます。

スマホ使用や下向きの仕事など、どうしても首や肩に負担がかかる姿勢が
多い現代なので、ご自分自身でできる自己療法ケアの指導も行っています。
やさしい安全な施術＋セルフケアをお伝えしています。

料金は、整体メニューの料金をご覧ください。
お気軽にお問い合わせください。

時間: 30分～40分(施術のみの場合)
回数・期間: 回復状況を見ながら、施術のみ又はセルフケア(ご希望の場合)のみ他に移行致します。
特典: ご希望の方には、肩・首のセルフケアのご指導と
イラスト(3,000円)をお渡し致します。
注意事項: 自然形体のからだの取り扱い説明とセルフケア時の注意事項をお渡しします。

エキテン限定クーポン1

代表施術師・トレーナー

かも　けいこ

加茂　惠子

女性
業界歴28年

「しぜん形体　からだ塾」 - 加茂　惠子

「しぜん形体　からだ塾」の足・腰・膝症状・スポーツ障害＆セルフケア！の写真

足・膝・捻挫・その他の方へ

/

足・腰・膝症状・スポーツ障害＆セルフケア！

・捻挫で足首に違和感がある。
・ふくらはぎの静脈瘤や肉離れで痛む。
・膝痛・膝の水で歩く時や階段の上り下りがつらい。
・オスグット病・成長痛で膝や股関節が痛む。

運動で、足腰を適度に使っている人は痛みが出ても回復は早いです。
スポーツで体を痛める人は、体を使っているため筋肉の疲労(硬さ)などが取れ、セルフケアを伝えると「パフォーマンスが上がった」と言われます。
自身でのコントロールは大切です。

年齢が重なってくると、疲労度の違いなどで体力は徐々に落ちてきます。
鍛えようと頑張ると返って痛みを作ることも。
体の土台である足腰は大切です。

まず初めに疲れを取るために、頑張らない自然形体的セルフケアで体を柔軟にしながら、徐々にトレーニングをすることが必要だと、自身の今までの経験から「健康」でいるためには、体力をなるべく落とさないように、顔や歯の手入れと同じように1日の疲れは少しでも、体を緩める意識をしたストレッチは必要と確信。

ご自分でもご自身の体と相談(コントロール)出来るよう施術＋ストレッチ
(自己療法・鍛錬法)などのセルフケア入りの新料金を作りました。

【施術＋セルフケア】
★通常施術・全身施術＋セルフケア(10分)　施術料＋1,000円
◆通常施術＋セルフケア(3種)　 1回(50分～70分)　10,000円
◆重症・全身施術＋セルフケア　1回(60分～80分)　10,000円～
　　　　※回数券あり
月１で通われる方でも、仕事内容や体力の違いなどでご予約日前に痛みが出る人もあります。
薬品やサプリに頼らず、自身の中から治癒力を付けるセルフケアをお伝えします。

★体幹や筋肉の歪みを柔軟に整えるセルフケアです。
☆基本の骨盤・体幹修正体操(イラスト付)　1回　3,000円　
☆脱力系の夜ストレッチケア(イラスト付)　1回　3,000円　
☆寝起きの朝ストレッチケア(イラスト付)　1回　3,000円　　　　　　　　　
※1回では覚えきれないので復習をしたい方に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2回目～1,500円

お一人お一人の症状に合わせた自己療法やトレーニングのご指導で、パーソナルにサポートしてまいります。
体力アップや健康な体を維持したい方の応援を致します！

ご家族や少人数での体験などもOK。
お気軽にご相談ください。

注意事項: 自然形体の体の取説やセルフケア用の注意事項をお伝えします。

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代表施術師・トレーナー

かも　けいこ

加茂　惠子

女性
業界歴28年

「しぜん形体　からだ塾」 - 加茂　惠子

「しぜん形体　からだ塾」の施術料金の写真

施術料金

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施術料金

【施術料金】
◎体験施術　　4,000円（1日お２人まで）
　　※2回目の施術からは通常の各施術料になります。

◎はじめて来所の方　4,000円＋施術料です。
※エキテン・ネットを見ての来所で初回は1,000円割引致します。

●軽症施術・中学生まで　施術料　5,000円(セルフケア込み)
●通常施術　　　　　　　施術料　6,000円(40分程)
●全身施術(3か所以上)　　施術料　7,000円 (50分程)

※その他各種回数券がございます。ご活用ください。
※３ヶ月以上の間が開くと、施術の継続となりませんため、
　再来料金として施術料＋2,000円をいただいております。
※施術箇所が多く１時間以上を超える場合15分毎に＋1,000円となります。
※出張施術をご希望の場合は、お問い合わせください。

◎施術に際して、清潔なタオル一本と靴下をお持ち下さい。
◎服装は動きやすい柔らかめのズボンで来所頂くか、お持ちになり
　着替えていただくこともできます。　

◇ 当院には保険の適用はありませんが、健康な体を持続させるため、
施術とあわせて、ご希望の方に「自分で整えるセルフケア」もプラスして行う
ことで、結果的に早期の回復と維持できる体づくりを提案しています。
そのため、日々技術の向上につとめております。

つらい症状のご相談、お気軽にお問合せください。

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代表施術師・トレーナー

かも　けいこ

加茂　惠子

女性
業界歴28年

「しぜん形体　からだ塾」 - 加茂　惠子

「しぜん形体　からだ塾」の殆ど痛みを与えない骨盤修正で安全に歪みを整えます。の写真

正しい座り方＆歪みが出来やすい座り方

/

・ソファーや椅子の座り方などで体が丸くなる人
・足組み姿勢や横座りを長時間つづけている人
・仕事で一定の歪みを続けている人など
体が歪みを覚えてしまい、骨盤まで歪みを作ってしまいます。
慢性的な腰痛も状態により、早期の回復ができる方が多いです。
突然のぎっくり腰も、歪みや疲れが重なっていることも。

骨盤は上半身を支える土台です。
体が丸くなると内臓なども圧迫を受けるため、
内臓の動きにも影響を受けやすくなると思われます。

又、妊婦さんのつわり・胎児への悪影響も考えられるため、
元気な赤ちゃんを産み育てるための姿勢や環境作りが必要です。

妊婦さんの腰痛にも無理のない、やさしく安全な施術です。
だんだん大きくなるお腹に対応できるよう、
姿勢の取り方や体の使い方、安産で生むためのサポートも行っています。

ぎっくり腰や股関節の調整も大切です。
足・腰がしっかりしていると疲れ方も違います！

施術で体を柔軟にし、
腰・股関節に力を付けて行くための、自然形体式の体の取り扱い説明や、
体力に合わせたストレッチなどのセルフケアもご用意しています。

料金は、整体メニューの料金をご覧ください。
お気軽にお問い合わせください。

時間: 30分～40分(施術のみの場合)
回数・期間: 回復状態を見ながら、施術のみ又はセルフケアのみ(ご希望の場合)他に移行致します。
特典: ご希望の方には、腰・股関節のセルフケアのご指導と
イラスト(3,000円)をお渡し致します。
注意事項: 自然形体の体の取り扱い説明とセルフケア時の注意事項をお渡しします。

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代表施術師・トレーナー

かも　けいこ

加茂　惠子

女性
業界歴28年

「しぜん形体　からだ塾」 - 加茂　惠子

「しぜん形体　からだ塾」の歪みを整え血行を促進、体のバランスが整う施術です。の写真

肌荒れ・冷え性・眼精疲労などの方へ

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歪みを整え血行を促進、体のバランスが整う施術です。

身体がリラックス状態での施術時は
副交感神経が活発になり回復力が高まります。

・冷え性や手足の乾燥
・お顔や体の吹き出物や肌荒れなど
自分では分からない歪みの部分や滞った場所が整うと、
リンパや血行の流れも良くなっていきます。

優しい施術で、体が皮膚や筋肉の状態も整えようと動き出す(デトックス)ため、
冷え性や乾燥肌・むくみ等も回復しやすくなります。

自然形体的からだの取り扱い説明や注意事項を読んでいただき、
実際に体験して貰えると、低体温の方も上がったりします。
施術後、血行が良くなり「お風呂上りみたいだね」とご主人に言われた方も。

姿勢が悪いと疲れやすくなるため、おひとりお一人に合わせて、
日々の姿勢を保つためのセルフケアの時間を設けました。

自然形体の脱力系施術＋ゆるストレッチで、
力が入りやすい首・肩周りのほぐしかたをお伝えします。

料金は施術メニュー料金をご覧ください
お気軽にお問い合わせください。

時間: 30分～40分(施術のみの場合)
回数・期間: 回復状態を見ながら、施術のみ又はセルフケア(ご希望の方)のみ他に移行致します。
特典: お家やお仕事先でも出来るよう覚えていただくため、
セルフケアのイラストをお作りします。
注意事項: 自然形体の体の取り扱い説明の注意事項をお渡ししています。

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かも　けいこ

加茂　惠子

女性
業界歴28年

「しぜん形体　からだ塾」 - 加茂　惠子