マギーシンキュウイン
整体
鍼灸
パーソナルトレーニング
￥6,600（税込）
￥5,500（税込）
￥2,750（税込）
￥6,050（税込）
￥4,400（税込）
￥3,080（税込）
￥1,100（税込）
東武動物公園駅東口のバス乗車後、長八橋下車徒歩３分。電車でお越しの際は、東武動物公園駅まで送迎致します。
陸上元日本代表の院長がいる整骨院 土日祝日も受付
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ファンクショナルトレーニングで日常生活の向上から様々なスポーツのパフォーマンスアップを望む方にオススメです！そのあと整体で動かした筋肉をその場でほぐします。 トレーニング後動かした筋肉をほぐし、血流を上げ疲労回復・乳酸を流し・筋肉痛緩和を目的に整体を行う至れり尽くせりなセットメニューとなります。 日常の動きでただ肘を曲げるだけ、膝を伸ばすだけの動きは滅多にありません。 ・手を伸ばし屈みながら物を取る ・物を拾い立ち上がりながら向きを変える など様々な筋肉や関節を動かしながら動作を行っています。 トレーニングにも複雑な動きを混ぜファンクショナル（機能的）な体作りを目指すためのトレーニングになります。 基礎的な体幹トレーニングから全身を動かすファンクショナルトレーニングに画像にもあるようなviprという特殊な運動器具を使って行います。 ※目安として体幹トレーニング40分＋整体20分となります。
整体のイメージであるような関節をボキボキ鳴らすようなことはしません。音が鳴ることで関節に負担がかかり結果的に組織を痛めることになってしまうからです。 全身の筋をしっかりほぐしストレッチをかけ腱やツボを刺激することで血行を促し身体に溜まった老廃物を流して疲労を取り、痛む箇所を和らげる効用が期待できます。 必要に応じて全体のストレッチや肩甲骨ストレッチ、骨盤調整も入れていきます。自分でやるセルフストレッチより大きな可動域で動かせるためより伸ばせます。
どんな運動をするのか知りたい方にオススメのファンクショナルトレーニングを体験できるコースです！ 日常の動きでただ肘を曲げるだけ、膝を伸ばすだけの動きは滅多にありません。 ・手を伸ばし屈みながら物を取る ・物を拾い立ち上がりながら向きを変える など様々な筋肉や関節を動かしながら動作を行っています。 トレーニングにも複雑な動きを混ぜファンクショナル（機能的）な体作りを目指すためのトレーニングになります。 基礎的な体幹トレーニングから全身を動かすファンクショナルトレーニングを体験できるコースです。
症状のある筋や経穴(ツボ)に対して行い、からだ全体のバランス・血流を整えます。 全身に施術することで、人間本来の持つ自己回復力が高められ、免疫力向上、ホルモンバランスの調整も期待されます。
ファンクショナルトレーニングで日常生活の向上から様々なスポーツのパフォーマンスアップを望む方にオススメです！ 日常の動きでただ肘を曲げるだけ、膝を伸ばすだけの動きは滅多にありません。 ・手を伸ばし屈みながら物を取る ・物を拾い立ち上がりながら向きを変える など様々な筋肉や関節を動かしながら動作を行っています。 トレーニングにも複雑な動きを混ぜファンクショナル（機能的）な体作りを目指すためのトレーニングになります。 基礎的な体幹トレーニングから全身を動かすファンクショナルトレーニングを画像にあるようなviprという特殊な運動器具を使用し行います。 viprはゴム素材の円柱状の物を動かし全身の筋肉に対し刺激を促通させるのが目的で講習を受けた人にしか扱えない器具です。
手軽に３０分でファンクショナルトレーニングで日常生活の向上から様々なスポーツのパフォーマンスアップを望む方にオススメです！ 日常の動きでただ肘を曲げるだけ、膝を伸ばすだけの動きは滅多にありません。 ・手を伸ばし屈みながら物を取る ・物を拾い立ち上がりながら向きを変える など様々な筋肉や関節を動かしながら動作を行っています。 トレーニングにも複雑な動きを混ぜファンクショナル（機能的）な体作りを目指すためのトレーニングになります。 基礎的な体幹トレーニングから全身を動かすファンクショナルトレーニングを画像にあるようなviprという特殊な運動器具を使用し行います。 viprはゴム素材の円柱状の物を動かし全身の筋肉に対し刺激を促通させるのが目的で講習を受けた人にしか扱えない器具です。
子供から大人までできる運動で日常生活の向上から様々なスポーツの基礎能力アップもできる体幹トレーニング教室です。 身体の調子をトレーニングを活用して整え、日常生活の向上から様々なスポーツの基礎能力アップ図るのが目的の体幹トレーニング教室です。 「トレーニングって苦しい？」という方も安心ください。 その日のコンディションに合わせて、メニューを組みますので、子供から年配の方まで年齢問わず身体づくりが可能です。 開催人数は２人〜最大６人まで同時に受けることができます。これ以上になると指導の目が行き届かず怪我に繋がる恐れがあるので６人までとさせて頂いてます。 メニューと内容・スケジュール・料金・出張料については場所・人数により相談にのりますのでお気軽にお問い合わせください。
