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先日行った「朝ヨガ」の様子。体を目覚めさせる解しやポーズから最後、瞑想まで行いました。素敵な方々とのヨガの時間、、、。感謝です🙏
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ヨガスペースをリニューアルしました💕是非お越しください^ ^
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台風一過。気圧に大きな乱れがあったり、これだけ気温の上昇があると、気持ちやカラダがボーッとしてしまいがち。 柔らかな強弱をつけたポーズでスッキリするよう進めました^ ^。
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オイルマッサージ用ベットです。昇降が苦手な方には低めの施術台をご用意します。
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くつろぎのポーズ
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足裏マッサージ 脚の疲れやむくみの気になる方は是非どうぞ！
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肩の違和感がある方でしたがフォローしながら無理なく楽しんでくださいました。ありがとうございます！
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スポットレッスン☆リンパヨガ
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土曜日レッスンの様子☆この日はallレディースでした❤️
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毎年恒例！新緑の中での公園ヨガ開催！
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令和記念！元年！元日！1111円で！
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カーテンで仕切られた半個室でゆったりと施術を受けることができます
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