明石の大型イオンの中にあり場所としてはとても便利なところです。KONAMIスポーツクラブの中では規模の大きな施設でトレーニングの後でサウナや浴場でリフレッシュできます。
口コミ
エクスプレス12
さん
通っていました
- 投稿日
高齢者が多いですが、子供スイミングの時間帯はコースが絞られます。
お風呂は古いですが広いです。
エクスプレス12
さん
年配の人中心のジムです
- 投稿日
- 予算
- ￥12,000
長く通っていましたが、年々施設も利用者も老朽化していて無理でした。
インストラクターはピンキリだと思います。
ななこ姫のママ(#^.^#)
さん
腕と肩の筋トレしてからコンバットをしました。
- 投稿日
コナミスポーツで、格闘技系とか筋トレを中心にしてます。
最近は、家から近いことも有りコナミだけです。
それにレスミルズプログラムが好きで、他のコナミに行ったりしてましたが、今は大久保駅前だけにしてます。
筋トレではフリーウェイトが中心かなー＾＾楽しいですよね＾＾
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