夏の冷房疲れ
❄️ 夏の間、冷房の効いた部屋で長時間過ごしていませんでしたか？
冷房による冷えや運動不足が続くと、肩や首、腰の筋肉がこわばりやすくなります。
9月になって「肩こりがひどくなった」「腰が重い」と感じる方は、夏の過ごし方が影響していることも💦
鍼灸で筋肉の緊張を和らげ、つらくなった身体をケアしましょう🌿
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