サウナは体に良いと本で読んでいたので、こちらの温泉でもぜひ入ろうと思いました。他の方たちは何分もサウナの中にいらっしゃいましたが、私は暑くて辛いので、1分ほどで出ました。お湯につかってまた1分ほど入っていたのですが、たったの1分でも私の体には効果があったようです。温泉のお湯の種類もいくつかあって、楽しく入ることができました。

地元にある小さい温泉という感じでした。サウナがあるなんて貴重だと思いました。一度お湯につかって、その後1分ほどサウナに入ってお湯につかりました。体が温まって家のお風呂と全然違うと思いました。すごく体が軽くなって、体調も良くなって、その日の夜は悪夢を見て夜目が覚める事は変わりませんでしたが、すごく深く眠れて朝起きたときとってもすっきりさっぱりしていました。