腰痛や肩こりはもちろんのことスポーツで体を痛めたりぎっくり腰などでもお世話になりました。他にも簡単なストレッチなども教えてもらったりしました。マッサージしながら体の悪いところなど教えてもらいどんな風にすれば体にいいかなども教えてもらえるので初めての人にもおすすめできます。
