以前から左ひざの内側が痛くなって困っていました。
ネットで調べてみたら良さそうな整体と思って連絡しました。

歩き方をみて、外反母趾になりやすい歩き方と教えてもらいました。

そうならないようには、どういう練習をした
方が良いのか、丁寧に教えていただきました。

また、まちがった歩きをしていたので、
このあたりが痛くなりやすいと教えて頂いたので気をつけてエクササイズをしたところ、
痛みがかなり減りましたし、歩きのスピードが速くなり、つま先の冷えも感じなくなりました。12週間の歩行改善プログラム、すごい良かったです。