首から指先にかけての痺れと、慢性的な腰痛があり、ハルカ整体院に通院しました。

首から指先にかけての痺れは、斜角筋や小胸筋という筋肉が硬くなり、神経を圧迫しているために生じていると説明を受けました。これらの筋肉を緩めてもらうとすぐに痺れはなくなりました。

また、背骨の可動域が低下しており、ぎっくり腰や腰痛を発症しやすい状態であると説明を受けました。背骨と筋肉の調整を行ってもらうと、調整前と比べて顕著に可動域が拡大して、腰痛が改善したのが分かりました。

これらの症状は、長時間のデスクワークによる前傾姿勢でストレートネックと巻き肩になっており、パソコンのモニターの位置を目線の高さに調整するようにアドバイスがありました。

長時間のデスクワークで体が疲労しやすいため、これからも定期的に通いたいと思います。