先日身体の疲れを取るべく、リカバリーという言葉に引き寄せられ、こちらのお店を利用しました。
綺麗な店内でした。
加圧をしながら簡単な運動をしたのですが、いつも普通に筋トレするよりも何倍も筋肉に効いていて、ちょっとビックリしました。効率良く身体を動かせているのが良く分かりました✨
担当してくださった方が丁寧に、楽しい会話も交えて身体を動かして下さいました！
終わったあと、身体がさっぱりしていることにまたまたビックリでした。
あんなに筋トレ辛かったのに、すでに回復してる感が実感できて、とても良かったです！
またよろしくお願いいたします✨