股関節が痛くて１ヶ月前くらいから通い始めました。正座でのストレッチや腰周りのストレッチをしてきて前までかなり痛かったのが痛みも軽減したし痛くなる回数もかなり減りました。担当の先生も慣れてきて通うのが楽しいです。
