カラダの使い方を基本から教えてもらえました。

凄い勉強になりました。

あ、今も継続中です。今は肩甲骨まで到着しました。

自分の身体の状態を通して、自分の何が問題だったのか、課題は何か、どうしてそうなったのか。先生が一緒に考えてくれて、自分でも考えて。

「あ、ひょっとして」が沢山出てきて、「あ、それだ」が沢山出てきて。自分が良いと信じていたモノがドンドン「カラダを複雑にしていた」と知って、自分は一体何をどう信じてきたのか考え直して。

あ、そうだ。私は見つけた情報、触れた情報を「疑う事なく」勝手に「そうなんだ」と信じていただけなんだ。とここに来て初めて知れました。

ヨガ、ピラティス頑張ってました。パーソナルだって頑張ってました。でも頑張る程に何かカラダがおかしくなる。先生には褒められるけど、健康ってこうだったっけ？と何か腑に落ちない。

でも頑張ってるから＋にはなってるはずだと信じてました。信じたかっただけだと知りました（汗

どうしてそれが問題なのか。どうやって今みたいな状態になっているのか。先生は1つ1つ全部を理論的に説明してくれました。細かすぎて私にはわからない事もあったけど、先生は理路整然と説明をしてくれます。「わかっている人だ」とすぐにわかる。先生は私に「説明」こそすれ「説得」はしていない。

そう考えると今までは沢山の「説得」を受けてたんだなぁと改めて実感。言われるがままに通っていた自分を反省。

予約も凄いシンプル。今までは「次はいつ来ますか？今決めてしまおう」と底に私はいませんでした。でもここでは「〇日以降で検討して下さい」とあっさり。え、自分で予約って決めていいんだ？これが私には画期的。そうか、それでいいんだって思った。

先生の動きと私の動き、鏡の前で見ると全然違う。違うから私の身体には課題がある。だから課題をこなしていけばいい。悩むのは課題が全部終えてから。ああ、とってもシンプルでわかりやすい。私には向いているかも。

私が今まで聞いていた事、おススメされていた運動、禁止されていた運動、1つ1つを先生に説明して、1つ1つを整理する。人によって解釈は違ってくると思うけど、私は先生の意見に従うと「自分で」決めた。

そうか、ヨガをする、ピラティスをする、パーソナルに行く、じゃないんだ。「誰を頼るか」の問題だったんだ。

私は自分の中にあった大きな勘違いにここで気付けたと思う。

先生も言ってました「何、よりも誰、が先」だと。

私は先生の事は友達にペラペラ説明ができる自信がある。先生はそれ程に個性的かつわかりやすい。そして先生は本当に患者？生徒？と良く会話をする。本当に沢山の事をお話します、施術を通して。

でも、今まで通った先生は「とても良い人」「優しい先生」「凄い資格がある」「凄い実績がある」といったボンヤリとした紹介しかできない事にも気付いた。私は先生をよく知らないまま通っていた。先生も踏み込んだ事は聞いてこない。お互いの関係性が本当にボンヤリしていたと思う。

やっぱり一番の課題は私自身の中にあったんだなと今なお思う。